Beerwurst, beer salami, pork and beef - Wartości odżywcze, kalorie (kcal)

100g

Kalorie według źrółda

Ogólne

Energia 277 kcal -
Białko 14 g 28% DV 202% D
Tłuszcz 22.53 g 29% DV
Węglowodany 3.76 g 1.4% DV
Błonnik 0.9 g 3.2% DV 23.21% D
Woda 56.71 g -
Popiół 2.5 g -
Sód 881 mg 38% DV
Cholesterol 62 mg 21% DV

Witaminy ❯

Cholina 67.1 mg 12% DV 88.09% D
Kwas foliowy 5 ug - -
Witamina A 10 iu - -
Witamina B1 (Tiamina) 0.25 mg 21% DV 148% D
Witamina B12 1.16 ug 48% DV 349% D
Witamina B2 (Ryboflawina) 0.17 mg 13% DV 96.08% D
Witamina B3 (Niacyna) 2.98 mg 19% DV 134% D
Witamina B5 (Kwas pantotenowy) 0.3 mg 5.9% DV 42.89% D
Witamina B6 0.23 mg 14% DV 97.69% D
Witamina C 0.6 mg 0.7% DV 4.81% D
Witamina D 36 iu - -
Witamina K (filochinon) 1.3 ug 1.1% DV 7.82% D
Karoten, alfa 0 ug - -
Karoten, beta 0 ug - -
Kryptoksantyna, beta 0 ug - -
Folate, food 5 ug - -
Kwas foliowy, ogółem 5 ug - -
Kwas foliowy 0 ug 0% DV 0% D
Retinol 3 ug - -
Witamina A, RAE 3 ug 0.3% DV 2.41% D
Witamina B12, dodana 0 ug - -
Witamina D (D2 + D3) 0.9 ug 4.5% DV 32.49% D
Witamina E 0.19 mg 1.3% DV 9.15% D
Witamina E, dodana 0 mg - -

Minerały ❯

Wapń 27 mg 2.1% DV 15% D
Miedź 0.1 mg 11% DV 82.63% D
Fluor, F 41.2 ug - -
Żelazo 1.73 mg 9.6% DV 69.39% D
Magnez 19 mg 4.5% DV 32.66% D
Mangan 0.16 mg 6.7% DV 48.66% D
Fosfor 135 mg 11% DV 77.98% D
Potas 244 mg 5.2% DV 37.48% D
Selen 17.4 ug 32% DV 228% D
Sód 881 mg 38% DV 277% D
Cynk 2.21 mg 20% DV 145% D

Brak danych

Alkohol etylowy 0 g -
Popiół 2.5 g -
Betaina 3.1 mg -
Kofeina 0 mg -
Cholesterol 62 mg 21% DV
Teobromina 0 mg -
Woda 56.71 g -

Źródła