Pear nectar, canned, without added ascorbic acid - Wartości odżywcze, kalorie (kcal)

100g

Kalorie według źrółda

Ogólne

Energia 60 kcal -
Białko 0.11 g 0.2% DV 7.33% D
Tłuszcz 0.01 g 0% DV
Węglowodany 15.76 g 5.7% DV
Cukry 15.16 g -
Błonnik 0.6 g 2.1% DV 71.43% D
Woda 84.01 g -
Popiół 0.1 g -
Sód 4 mg 0.2% DV
Cholesterol 0 mg 0% DV

Witaminy ❯

Cholina 2 mg 0.4% DV 12.12% D
Kwas foliowy 1 ug - -
Witamina A 1 iu - -
Witamina B1 (Tiamina) 0 mg 0.2% DV 5.56% D
Witamina B12 0 ug 0% DV 0% D
Witamina B2 (Ryboflawina) 0.01 mg 1% DV 33.33% D
Witamina B3 (Niacyna) 0.13 mg 0.8% DV 26.67% D
Witamina B5 (Kwas pantotenowy) 0.02 mg 0.4% DV 14.67% D
Witamina B6 0.01 mg 0.8% DV 27.45% D
Witamina C 1.1 mg 1.2% DV 40.74% D
Witamina D 0 iu - -
Witamina K (filochinon) 1.8 ug 1.5% DV 50% D

Minerały ❯

Wapń 5 mg 0.4% DV 12.82% D
Miedź 0.07 mg 7.4% DV 248% D
Fluor, F 11.9 ug - -
Żelazo 0.26 mg 1.4% DV 48.15% D
Magnez 3 mg 0.7% DV 23.81% D
Mangan 0.03 mg 1.3% DV 43.48% D
Fosfor 3 mg 0.2% DV 8% D
Potas 13 mg 0.3% DV 9.22% D
Selen 0 ug 0% DV 0% D
Sód 4 mg 0.2% DV 5.8% D
Cynk 0.07 mg 0.6% DV 21.21% D

Brak danych

Total (complex+sugars) 15.76 g 5.7% DV

Źródła