Pasta z kurczaka - Wartości odżywcze, kalorie (kcal)

100g

Kalorie według źrółda

Ogólne

Energia 158 kcal -
Białko 18.01 g 36% DV 456% D
Tłuszcz 17.56 g 23% DV
Węglowodany 4.05 g 1.5% DV
Cukry 0.47 g -
Błonnik 0.3 g 1.1% DV 13.56% D
Woda 57.41 g -
Popiół 2.97 g -
Sód 722 mg 31% DV
Cholesterol 56 mg 19% DV

Witaminy ❯

Kwas foliowy 3 ug - -
Witamina A 99 iu - -
Witamina B1 (Tiamina) 0.01 mg 0.8% DV 9.49% D
Witamina B12 0.13 ug 5.4% DV 68.57% D
Witamina B2 (Ryboflawina) 0.11 mg 8.8% DV 111% D
Witamina B3 (Niacyna) 2.75 mg 17% DV 217% D
Witamina B5 (Kwas pantotenowy) 0.43 mg 8.6% DV 109% D
Witamina B6 0.15 mg 8.8% DV 112% D
Witamina C 0 mg 0% DV 0% D
Karoten, alfa 0 ug - -
Karoten, beta 0 ug - -
Kryptoksantyna, beta 0 ug - -
Folate, food 3 ug - -
Kwas foliowy, ogółem 3 ug - -
Kwas foliowy 0 ug 0% DV 0% D
Retinol 30 ug - -
Witamina A, RAE 30 ug 3.3% DV 42.19% D

Minerały ❯

Wapń 16 mg 1.2% DV 15.58% D
Miedź 0.04 mg 4.4% DV 56.26% D
Żelazo 0.87 mg 4.8% DV 61.18% D
Magnez 12 mg 2.9% DV 36.17% D
Mangan 0.01 mg 0.5% DV 6.6% D
Fosfor 89 mg 7.1% DV 90.13% D
Potas 106 mg 2.3% DV 28.55% D
Selen 10.8 ug 20% DV 249% D
Sód 722 mg 31% DV 397% D
Cynk 1.15 mg 10% DV 132% D
Alanina 1.04 g -
Arginina 1.12 g -
Kwas asparaginowy 1.58 g -
Cysteina 0.24 g -
Kwas glutaminowy 2.59 g -
Glicyna 1.17 g -
Histydyna 0.52 g -
Izoletyda 0.88 g -
Leucyna 1.29 g -
Lizyna 1.44 g -
Metionina 0.47 g -
Fenyloalanina 0.69 g -
Prolina 0.87 g -
Seryna 0.63 g -
Treonina 0.73 g -
Tryptofan 0.2 g -
Tyrozyna 0.57 g -
Walina 0.86 g -
Alkohol etylowy 0 g -
Popiół 2.97 g -
Kofeina 0 mg -
Cholesterol 56 mg 19% DV
Teobromina 0 mg -
Woda 57.41 g -

Źródła