Kiełbasa wieprzowa (wędzonka) - Wartości odżywcze, kalorie (kcal)

100g

Chart icon Kalorie według źródła

General icon Ogólne

Element Amount Daily value Density
energy-1 Energia
282 kcal - -
protein-1 Białko
12.07 g 24% DV 171% D
fat-2 Tłuszcz
22.3 g 29% DV -
carbs-1 Węglowodany
7.53 g 2.7% DV -
water-3 Woda
54.9 g - -
ash-1 Popiół
3.2 g - -
salt-1 Sód
1127 mg 49% DV -
Cholesterol
45 mg 15% DV -

Vitamins icon Witaminy ❯

Element Amount Daily value Density
Kwas foliowy
8 ug - -
Witamina A
0 iu - -
Witamina B1 (Tiamina)
0.55 mg 46% DV 325% D
Witamina B12
1.05 ug 44% DV 310% D
Witamina B2 (Ryboflawina)
0.17 mg 13% DV 92.74% D
Witamina B3 (Niacyna)
3.12 mg 20% DV 138% D
Witamina B5 (Kwas pantotenowy)
0.47 mg 9.4% DV 66.67% D
Witamina B6
0.18 mg 11% DV 75.09% D
Witamina C
1 mg 1.1% DV 7.88% D
Witamina D
40 iu - -
Element Amount Daily value Density
Folate, food
8 ug - -
Kwas foliowy, ogółem
8 ug - -
Kwas foliowy
0 ug 0% DV 0% D
Retinol
0 ug - -
Witamina A, RAE
0 ug 0% DV 0% D
Witamina D (D2 + D3)
1 ug 5% DV 35.46% D

Minerals icon Minerały ❯

Element Amount Daily value Density
Wapń
43 mg 3.3% DV 23.46% D
Miedź
0.09 mg 10% DV 70.92% D
Żelazo
1.32 mg 7.3% DV 52.01% D
Magnez
16 mg 3.8% DV 27.02% D
Mangan
0.07 mg 2.9% DV 20.35% D
Fosfor
129 mg 10% DV 73.19% D
Potas
225 mg 4.8% DV 33.95% D
Selen
35.1 ug 64% DV 453% D
Sód
1127 mg 49% DV 348% D
Cynk
1.43 mg 13% DV 92.2% D
Element Amount Daily value Density
Alanina
0.76 g - -
Arginina
0.91 g - -
Kwas asparaginowy
1.28 g - -
Cysteina
0.21 g - -
Kwas glutaminowy
2.29 g - -
Glicyna
0.63 g - -
Histydyna
0.53 g - -
Izoletyda
0.64 g - -
Leucyna
1.12 g - -
Lizyna
1.18 g - -
Metionina
0.36 g - -
Fenyloalanina
0.57 g - -
Prolina
0.68 g - -
Seryna
0.57 g - -
Treonina
0.6 g - -
Tryptofan
0.17 g - -
Tyrozyna
0.45 g - -
Walina
0.67 g - -
Total (complex+sugars)
7.53 g 2.7% DV -
Element Amount Daily value Density
Popiół
3.2 g - -
Cholesterol
45 mg 15% DV -
Woda
54.9 g - -

Źródła