Cherries, sour, red, canned, water pack, solids and liquids - Wartości odżywcze, kalorie (kcal)

100g

Kalorie według źrółda

Ogólne

Energia 36 kcal -
Białko 0.77 g 1.5% DV 85.56% D
Tłuszcz 0.1 g 0.1% DV
Węglowodany 8.94 g 3.3% DV
Cukry 7.6 g -
Błonnik 1.1 g 3.9% DV 218% D
Woda 89.93 g -
Popiół 0.26 g -
Sód 7 mg 0.3% DV
Cholesterol 0 mg 0% DV

Witaminy ❯

Cholina 4.1 mg 0.7% DV 41.41% D
Kwas foliowy 8 ug - -
Witamina A 754 iu - -
Witamina B1 (Tiamina) 0.02 mg 1.4% DV 78.7% D
Witamina B12 0 ug 0% DV 0% D
Witamina B2 (Ryboflawina) 0.04 mg 3.2% DV 175% D
Witamina B3 (Niacyna) 0.18 mg 1.1% DV 61.46% D
Witamina B5 (Kwas pantotenowy) 0.11 mg 2.1% DV 117% D
Witamina B6 0.04 mg 2.6% DV 144% D
Witamina C 2.1 mg 2.3% DV 130% D
Witamina D 0 iu - -
Witamina K (filochinon) 1.4 ug 1.2% DV 64.81% D
Karoten, alfa 0 ug - -
Karoten, beta 452 ug - -
Kryptoksantyna, beta 0 ug - -
Folate, food 8 ug - -
Kwas foliowy, ogółem 8 ug - -
Kwas foliowy 0 ug 0% DV 0% D
Retinol 0 ug - -
Witamina A, RAE 38 ug 4.2% DV 235% D
Witamina B12, dodana 0 ug - -
Witamina D (D2 + D3) 0 ug 0% DV 0% D
Witamina E 0.23 mg 1.5% DV 85.19% D
Witamina E, dodana 0 mg - -

Minerały ❯

Wapń 11 mg 0.8% DV 47.01% D
Miedź 0.07 mg 7.8% DV 432% D
Żelazo 1.37 mg 7.6% DV 423% D
Magnez 6 mg 1.4% DV 79.37% D
Mangan 0.08 mg 3.3% DV 184% D
Fosfor 10 mg 0.8% DV 44.44% D
Potas 98 mg 2.1% DV 116% D
Selen 0 ug 0% DV 0% D
Sód 7 mg 0.3% DV 16.91% D
Cynk 0.07 mg 0.6% DV 35.35% D

Brak danych

Alkohol etylowy 0 g -
Popiół 0.26 g -
Kofeina 0 mg -
Cholesterol 0 mg 0% DV
Teobromina 0 mg -
Woda 89.93 g -

Źródła