Burrito, cheese only - Wartości odżywcze, kalorie (kcal)

100g

This item comes from dietary surveys (specifically FNDDS) which offer detailed insights into the nutrients and components of everyday foods and drinks. It may not necessarily represent a single basic product, but rather a composite dish made from multiple ingredients.

Kalorie według źrółda

Ogólne

Energia 331 kcal -
Białko 13.98 g 28% DV 169% D
Tłuszcz 16.76 g 21% DV
Węglowodany 30.49 g 11% DV
Cukry 2.7 g -
Błonnik 2.1 g 7.5% DV 45.32% D
Woda 35.7 g -
Sód 729 mg 32% DV
Cholesterol 37 mg 12% DV

Witaminy ❯

Cholina 10.9 mg 2% DV 11.97% D
Kwas foliowy 95 ug - -
Witamina B1 (Tiamina) 0.31 mg 26% DV 157% D
Witamina B12 0.46 ug 19% DV 116% D
Witamina B2 (Ryboflawina) 0.31 mg 23% DV 142% D
Witamina B3 (Niacyna) 2.68 mg 17% DV 101% D
Witamina B6 0.06 mg 3.7% DV 22.39% D
Witamina C 0 mg 0% DV 0% D
Witamina K (filochinon) 5.2 ug 4.3% DV 26.18% D
Karoten, alfa 0 ug - -
Karoten, beta 14 ug - -
Kryptoksantyna, beta 0 ug - -
Folate, food 15 ug - -
Kwas foliowy, ogółem 62 ug - -
Kwas foliowy 47 ug 12% DV 71% D
Retinol 84 ug - -
Witamina A, RAE 86 ug 9.6% DV 57.74% D
Witamina B12, dodana 0 ug - -
Witamina D (D2 + D3) 0.4 ug 2% DV 12.08% D
Witamina E 0.17 mg 1.1% DV 6.85% D
Witamina E, dodana 0 mg - -

Minerały ❯

Wapń 364 mg 28% DV 169% D
Miedź 0.08 mg 8.6% DV 51.7% D
Żelazo 2.34 mg 13% DV 78.55% D
Magnez 24 mg 5.7% DV 34.53% D
Fosfor 303 mg 24% DV 146% D
Potas 111 mg 2.4% DV 14.27% D
Selen 21.3 ug 39% DV 234% D
Sód 729 mg 32% DV 192% D
Cynk 1.59 mg 14% DV 87.34% D

Brak danych

Alkohol etylowy 0 g -
Kofeina 0 mg -
Cholesterol 37 mg 12% DV
Teobromina 0 mg -
Woda 35.7 g -

Źródła