Grapefruit juice, white, frozen concentrate, unsweetened, undiluted - Wartości odżywcze, kalorie (kcal)

100g

Kalorie według źrółda

Ogólne

Energia 146 kcal -
Białko 1.97 g 3.9% DV 53.97% D
Tłuszcz 0.48 g 0.6% DV
Węglowodany 34.56 g 13% DV
Cukry 34.16 g -
Błonnik 0.4 g 1.4% DV 19.57% D
Woda 62 g -
Popiół 0.99 g -
Sód 3 mg 0.1% DV
Cholesterol 0 mg 0% DV

Witaminy ❯

Cholina 24.5 mg 4.5% DV 61.02% D
Kwas foliowy 13 ug - -
Witamina A 31 iu - -
Witamina B1 (Tiamina) 0.15 mg 12% DV 166% D
Witamina B12 0 ug 0% DV 0% D
Witamina B2 (Ryboflawina) 0.08 mg 6% DV 82.19% D
Witamina B3 (Niacyna) 0.77 mg 4.8% DV 66.1% D
Witamina B5 (Kwas pantotenowy) 0.67 mg 13% DV 184% D
Witamina B6 0.15 mg 9.1% DV 124% D
Witamina C 120 mg 133% DV 1823% D
Witamina D 0 iu - -
Witamina K (filochinon) 0.1 ug 0.1% DV 1.14% D
Karoten, alfa 8 ug - -
Karoten, beta 13 ug - -
Kryptoksantyna, beta 3 ug - -
Folate, food 13 ug - -
Kwas foliowy, ogółem 13 ug - -
Kwas foliowy 0 ug 0% DV 0% D
Retinol 0 ug - -
Witamina A, RAE 2 ug 0.2% DV 3.04% D
Witamina B12, dodana 0 ug - -
Witamina D (D2 + D3) 0 ug 0% DV 0% D
Witamina E 0.14 mg 0.9% DV 12.79% D
Witamina E, dodana 0 mg - -

Minerały ❯

Wapń 27 mg 2.1% DV 28.45% D
Miedź 0.12 mg 13% DV 180% D
Żelazo 0.49 mg 2.7% DV 37.29% D
Magnez 38 mg 9% DV 124% D
Mangan 0.07 mg 3% DV 41.69% D
Fosfor 49 mg 3.9% DV 53.7% D
Potas 484 mg 10% DV 141% D
Selen 0.3 ug 0.5% DV 7.47% D
Sód 3 mg 0.1% DV 1.79% D
Cynk 0.18 mg 1.6% DV 22.42% D

Brak danych

Źródła