Fast foods, burrito, with beans and beef - Wartości odżywcze, kalorie (kcal)

100g

Kalorie według źródła

Ogólne

Element Amount Daily value Density
Energia
191 kcal - -
Białko
11.52 g 23% DV 241% D
Tłuszcz
7.47 g 9.6% DV -
Węglowodany
19.52 g 7.1% DV -
Cukry
2.19 g - -
Błonnik
3 g 11% DV 112% D
Woda
60 g - -
Popiół
1.51 g - -
Sód
570 mg 25% DV -
Cholesterol
26 mg 8.7% DV -

Witaminy ❯

Element Amount Daily value Density
Cholina
31.7 mg 5.8% DV 60.35% D
Kwas foliowy
90 ug - -
Witamina A
79 iu - -
Witamina B1 (Tiamina)
0.17 mg 14% DV 151% D
Witamina B12
0.68 ug 28% DV 297% D
Witamina B2 (Ryboflawina)
0.12 mg 8.8% DV 92.63% D
Witamina B3 (Niacyna)
2.18 mg 14% DV 143% D
Witamina B5 (Kwas pantotenowy)
0.31 mg 6.2% DV 65.34% D
Witamina B6
0.2 mg 12% DV 121% D
Witamina C
1.9 mg 2.1% DV 22.11% D
Witamina D
3 iu - -
Witamina K (filochinon)
2.4 ug 2% DV 20.94% D
Element Amount Daily value Density
Karoten, alfa
0 ug - -
Karoten, beta
16 ug - -
Kryptoksantyna, beta
0 ug - -
Folate, food
48 ug - -
Kwas foliowy, ogółem
73 ug - -
Kwas foliowy
24 ug 6% DV 62.83% D
Retinol
16 ug - -
Witamina A, RAE
17 ug 1.9% DV 19.78% D
Witamina B12, dodana
0 ug - -
Witamina D (D2 + D3)
0.1 ug 0.5% DV 5.24% D
Witamina E
0.45 mg 3% DV 31.41% D
Witamina E, dodana
0 mg - -
Witamina K (Dihydrofilochinon)
1.8 ug - -

Minerały ❯

Element Amount Daily value Density
Wapń
90 mg 6.9% DV 72.49% D
Miedź
0.11 mg 12% DV 128% D
Żelazo
1.91 mg 11% DV 111% D
Magnez
25 mg 6% DV 62.33% D
Mangan
0.25 mg 11% DV 112% D
Fosfor
163 mg 13% DV 137% D
Potas
269 mg 5.7% DV 59.93% D
Selen
12.4 ug 23% DV 236% D
Sód
570 mg 25% DV 260% D
Cynk
1.99 mg 18% DV 189% D

Brak danych

Total (complex+sugars)
19.52 g 7.1% DV -
Element Amount Daily value Density
Alkohol etylowy
0 g - -
Popiół
1.51 g - -
Kofeina
0 mg - -
Cholesterol
26 mg 8.7% DV -
Teobromina
0 mg - -
Woda
60 g - -

Źródła