Cereals ready-to-eat, MALT-O-MEAL, TOOTIE FRUITIES - Wartości odżywcze, kalorie (kcal)

100g

Kalorie według źródła

Ogólne

Element Amount Daily value Density
Energia
391 kcal - -
Białko
4.69 g 9.4% DV 47.98% D
Tłuszcz
3.2 g 4.1% DV -
Węglowodany
85.94 g 31% DV -
Cukry
45.31 g - -
Błonnik
2.2 g 7.9% DV 40.19% D
Woda
2.5 g - -
Popiół
3.67 g - -
Sód
453 mg 20% DV -
Cholesterol
0 mg 0% DV -

Witaminy ❯

Element Amount Daily value Density
Cholina
5.8 mg 1.1% DV 5.39% D
Kwas foliowy
1049 ug - -
Witamina A
1563 iu - -
Witamina B1 (Tiamina)
1.16 mg 97% DV 494% D
Witamina B12
4.69 ug 195% DV 1000% D
Witamina B2 (Ryboflawina)
1.33 mg 102% DV 523% D
Witamina B3 (Niacyna)
15.63 mg 98% DV 500% D
Witamina B6
1.55 mg 91% DV 466% D
Witamina C
18.8 mg 21% DV 107% D
Witamina D
125 iu - -
Witamina K (filochinon)
0.1 ug 0.1% DV 0.43% D
Element Amount Daily value Density
Karoten, alfa
24 ug - -
Karoten, beta
37 ug - -
Kryptoksantyna, beta
0 ug - -
Folate, food
19 ug - -
Kwas foliowy, ogółem
625 ug - -
Kwas foliowy
606 ug 152% DV 775% D
Retinol
444 ug - -
Witamina A, RAE
448 ug 50% DV 255% D
Witamina B12, dodana
4.69 ug - -
Witamina D (D2 + D3)
3.1 ug 16% DV 79.28% D
Witamina D3 (cholekalcyferol)
3.1 ug - -
Witamina E
0.01 mg 0.1% DV 0.34% D
Witamina E, dodana
0 mg - -

Minerały ❯

Element Amount Daily value Density
Wapń
313 mg 24% DV 123% D
Miedź
0.06 mg 7.1% DV 36.37% D
Żelazo
28.12 mg 156% DV 799% D
Magnez
24 mg 5.7% DV 29.23% D
Fosfor
78 mg 6.2% DV 31.92% D
Potas
104 mg 2.2% DV 11.32% D
Selen
9.9 ug 18% DV 92.07% D
Sód
453 mg 20% DV 101% D
Cynk
11.72 mg 107% DV 545% D

Brak danych

Total (complex+sugars)
85.94 g 31% DV -
Element Amount Daily value Density
Alkohol etylowy
0 g - -
Popiół
3.67 g - -
Kofeina
0 mg - -
Cholesterol
0 mg 0% DV -
Teobromina
0 mg - -
Woda
2.5 g - -

Źródła