Peanut spread, reduced sugar - Wartości odżywcze, kalorie (kcal)

100g

Kalorie według źrółda

Ogólne

Energia 650 kcal -
Białko 24.8 g 50% DV 153% D
Tłuszcz 54.89 g 70% DV
Węglowodany 14.23 g 5.2% DV
Cukry 6.35 g -
Błonnik 7.8 g 28% DV 85.71% D
Woda 1.93 g -
Popiół 4.15 g -
Sód 292 mg 13% DV
Cholesterol 0 mg 0% DV

Witaminy ❯

Cholina 67.4 mg 12% DV 37.71% D
Kwas foliowy 144 ug - -
Witamina A 0 iu - -
Witamina B1 (Tiamina) 0.12 mg 9.7% DV 29.74% D
Witamina B12 0 ug 0% DV 0% D
Witamina B2 (Ryboflawina) 0.12 mg 9.4% DV 28.88% D
Witamina B3 (Niacyna) 16.39 mg 102% DV 315% D
Witamina B5 (Kwas pantotenowy) 1.23 mg 25% DV 75.63% D
Witamina B6 0.47 mg 28% DV 85.25% D
Witamina C 0 mg 0% DV 0% D
Witamina D 0 iu - -
Witamina K (filochinon) 0.6 ug 0.5% DV 1.54% D

Minerały ❯

Wapń 72 mg 5.5% DV 17.04% D
Miedź 0.76 mg 84% DV 260% D
Żelazo 2.84 mg 16% DV 48.55% D
Magnez 164 mg 39% DV 120% D
Mangan 1.98 mg 86% DV 265% D
Fosfor 350 mg 28% DV 86.15% D
Potas 818 mg 17% DV 53.55% D
Selen 9.1 ug 17% DV 50.91% D
Sód 292 mg 13% DV 39.06% D
Cynk 3.51 mg 32% DV 98.18% D

Brak danych

Total (complex+sugars) 14.23 g 5.2% DV

Źródła