Ice cream cookie sandwich - Wartości odżywcze, kalorie (kcal)

100g

Kalorie według źrółda

Ogólne

Energia 240 kcal -
Białko 3.7 g 7.4% DV 61.67% D
Tłuszcz 7.4 g 9.5% DV
Węglowodany 39.6 g 14% DV
Cukry 21.3 g -
Błonnik 1.2 g 4.3% DV 35.71% D
Woda 48.7 g -
Popiół 0.55 g -
Sód 162 mg 7% DV
Cholesterol 6 mg 2% DV

Witaminy ❯

Cholina 8 mg 1.5% DV 12.12% D
Kwas foliowy 5 ug - -
Witamina A 122 iu - -
Witamina B1 (Tiamina) 0.03 mg 2.5% DV 20.83% D
Witamina B12 0.01 ug 0.4% DV 3.47% D
Witamina B2 (Ryboflawina) 0.03 mg 2.3% DV 19.23% D
Witamina B3 (Niacyna) 0.24 mg 1.5% DV 12.34% D
Witamina B5 (Kwas pantotenowy) 0.12 mg 2.3% DV 19.17% D
Witamina B6 0.03 mg 1.6% DV 13.73% D
Witamina C 0 mg 0% DV 0% D
Witamina D 0 iu - -
Witamina K (filochinon) 1.3 ug 1.1% DV 9.03% D
Karoten, alfa 0 ug - -
Karoten, beta 0 ug - -
Kryptoksantyna, beta 0 ug - -
Folate, food 5 ug - -
Kwas foliowy, ogółem 5 ug - -
Kwas foliowy 0 ug 0% DV 0% D
Retinol 37 ug - -
Witamina A, RAE 37 ug 4.1% DV 34.26% D
Witamina B12, dodana 0 ug - -
Witamina D (D2 + D3) 0 ug 0% DV 0% D
Witamina E 0.4 mg 2.7% DV 22.22% D
Witamina E, dodana 0 mg - -

Minerały ❯

Wapń 73 mg 5.6% DV 46.79% D
Miedź 0.11 mg 12% DV 98.15% D
Żelazo 1.1 mg 6.1% DV 50.93% D
Magnez 16 mg 3.8% DV 31.75% D
Mangan 0.23 mg 9.8% DV 81.52% D
Fosfor 54 mg 4.3% DV 36% D
Potas 68 mg 1.4% DV 12.06% D
Selen 3.1 ug 5.6% DV 46.97% D
Sód 162 mg 7% DV 58.7% D
Cynk 0.32 mg 2.9% DV 24.24% D

Brak danych

Alkohol etylowy 0 g -
Popiół 0.55 g -
Kofeina 6 mg -
Cholesterol 6 mg 2% DV
Teobromina 42 mg -
Woda 48.7 g -

Źródła