Gravy, instant beef, dry - Wartości odżywcze, kalorie (kcal)

100g

Chart icon Kalorie według źródła

General icon Ogólne

Element Amount Daily value Density
energy-1 Energia
369 kcal - -
protein-1 Białko
9.8 g 20% DV 106% D
fat-2 Tłuszcz
9.48 g 12% DV -
carbs-1 Węglowodany
61.1 g 22% DV -
sugars-3 Cukry
23.9 g - -
fiber-1 Błonnik
4.3 g 15% DV 83.24% D
water-3 Woda
4.65 g - -
ash-1 Popiół
14.97 g - -
salt-1 Sód
5203 mg 226% DV -
Cholesterol
11 mg 3.7% DV -

Vitamins icon Witaminy ❯

Element Amount Daily value Density
Cholina
47.8 mg 8.7% DV 47.11% D
Kwas foliowy
48 ug - -
Witamina A
8 iu - -
Witamina B1 (Tiamina)
0.19 mg 16% DV 84.46% D
Witamina B12
0.62 ug 26% DV 140% D
Witamina B2 (Ryboflawina)
0.51 mg 40% DV 214% D
Witamina B3 (Niacyna)
1.08 mg 6.7% DV 36.42% D
Witamina B5 (Kwas pantotenowy)
1.22 mg 24% DV 132% D
Witamina B6
0.14 mg 8.1% DV 44% D
Witamina C
0.9 mg 1% DV 5.42% D
Witamina D
0 iu - -
Witamina K (filochinon)
0.4 ug 0.3% DV 1.81% D
Element Amount Daily value Density
Karoten, alfa
0 ug - -
Karoten, beta
0 ug - -
Kryptoksantyna, beta
0 ug - -
Folate, food
15 ug - -
Kwas foliowy, ogółem
34 ug - -
Kwas foliowy
20 ug 5% DV 27.1% D
Retinol
2 ug - -
Witamina A, RAE
2 ug 0.2% DV 1.2% D
Witamina B12, dodana
0 ug - -
Witamina D (D2 + D3)
0 ug 0% DV 0% D
Witamina E
0.01 mg 0.1% DV 0.36% D
Witamina E, dodana
0 mg - -

Minerals icon Minerały ❯

Element Amount Daily value Density
Wapń
141 mg 11% DV 58.79% D
Miedź
0.15 mg 16% DV 87.93% D
Żelazo
6.27 mg 35% DV 189% D
Magnez
41 mg 9.8% DV 52.91% D
Mangan
0.15 mg 6.7% DV 36.29% D
Fosfor
239 mg 19% DV 104% D
Potas
450 mg 9.6% DV 51.89% D
Selen
18 ug 33% DV 177% D
Sód
5203 mg 226% DV 1226% D
Cynk
0.76 mg 6.9% DV 37.45% D

Brak danych

Total (complex+sugars)
61.1 g 22% DV -
Element Amount Daily value Density
Alkohol etylowy
0 g - -
Popiół
14.97 g - -
Kofeina
0 mg - -
Cholesterol
11 mg 3.7% DV -
Teobromina
0 mg - -
Woda
4.65 g - -

Źródła