Gravy, mushroom, dry, powder - Wartości odżywcze, kalorie (kcal)

100g

Chart icon Kalorie według źródła

General icon Ogólne

Element Amount Daily value Density
energy-1 Energia
328 kcal - -
protein-1 Białko
10 g 20% DV 122% D
fat-2 Tłuszcz
4 g 5.1% DV -
carbs-1 Węglowodany
64.66 g 24% DV -
sugars-3 Cukry
3.26 g - -
fiber-1 Błonnik
4.8 g 17% DV 105% D
water-3 Woda
3.34 g - -
ash-1 Popiół
18 g - -
salt-1 Sód
6580 mg 286% DV -
Cholesterol
3 mg 1% DV -

Vitamins icon Witaminy ❯

Element Amount Daily value Density
Cholina
24.4 mg 4.4% DV 27.05% D
Kwas foliowy
43 ug - -
Witamina A
1 iu - -
Witamina B1 (Tiamina)
0.2 mg 17% DV 102% D
Witamina B12
0.7 ug 29% DV 178% D
Witamina B2 (Ryboflawina)
0.4 mg 31% DV 188% D
Witamina B3 (Niacyna)
3.7 mg 23% DV 141% D
Witamina B5 (Kwas pantotenowy)
0.1 mg 2% DV 12.2% D
Witamina B6
0.1 mg 5.9% DV 35.87% D
Witamina C
7 mg 7.8% DV 47.43% D
Witamina D
0 iu - -
Witamina K (filochinon)
0.2 ug 0.2% DV 1.02% D
Element Amount Daily value Density
Karoten, alfa
0 ug - -
Karoten, beta
1 ug - -
Kryptoksantyna, beta
0 ug - -
Folate, food
14 ug - -
Kwas foliowy, ogółem
31 ug - -
Kwas foliowy
17 ug 4.3% DV 25.91% D
Retinol
0 ug - -
Witamina A, RAE
0 ug 0% DV 0% D
Witamina B12, dodana
0 ug - -
Witamina D (D2 + D3)
0 ug 0% DV 0% D
Witamina E
0.15 mg 1% DV 6.1% D
Witamina E, dodana
0 mg - -

Minerals icon Minerały ❯

Element Amount Daily value Density
Wapń
230 mg 18% DV 108% D
Miedź
0.54 mg 59% DV 362% D
Żelazo
1 mg 5.6% DV 33.88% D
Magnez
34 mg 8.1% DV 49.36% D
Mangan
0.4 mg 17% DV 106% D
Fosfor
203 mg 16% DV 99.02% D
Potas
262 mg 5.6% DV 33.99% D
Selen
5.3 ug 9.6% DV 58.76% D
Sód
6580 mg 286% DV 1744% D
Cynk
1.54 mg 14% DV 85.37% D

Brak danych

Total (complex+sugars)
64.66 g 24% DV -
Element Amount Daily value Density
Alkohol etylowy
0 g - -
Popiół
18 g - -
Kofeina
0 mg - -
Cholesterol
3 mg 1% DV -
Teobromina
0 mg - -
Woda
3.34 g - -

Źródła