Carrot juice, canned - Wartości odżywcze, kalorie (kcal)

100g

Kalorie według źrółda

Ogólne

Energia 40 kcal -
Białko 0.95 g 1.9% DV 95% D
Tłuszcz 0.15 g 0.2% DV
Węglowodany 9.28 g 3.4% DV
Cukry 3.91 g -
Błonnik 0.8 g 2.9% DV 143% D
Woda 88.87 g -
Popiół 0.75 g -
Sód 66 mg 2.9% DV
Cholesterol 0 mg 0% DV

Witaminy ❯

Cholina 9.9 mg 1.8% DV 90% D
Kwas foliowy 4 ug - -
Witamina A 19124 iu - -
Witamina B1 (Tiamina) 0.09 mg 7.7% DV 383% D
Witamina B12 0 ug 0% DV 0% D
Witamina B2 (Ryboflawina) 0.06 mg 4.2% DV 212% D
Witamina B3 (Niacyna) 0.39 mg 2.4% DV 121% D
Witamina B5 (Kwas pantotenowy) 0.23 mg 4.6% DV 228% D
Witamina B6 0.22 mg 13% DV 638% D
Witamina C 8.5 mg 9.4% DV 472% D
Witamina D 0 iu - -
Witamina K (filochinon) 15.5 ug 13% DV 646% D
Karoten, alfa 4342 ug - -
Karoten, beta 9303 ug - -
Kryptoksantyna, beta 0 ug - -
Folate, food 4 ug - -
Kwas foliowy, ogółem 4 ug - -
Kwas foliowy 0 ug 0% DV 0% D
Retinol 0 ug - -
Witamina A, RAE 956 ug 106% DV 5311% D
Witamina B12, dodana 0 ug - -
Witamina D (D2 + D3) 0 ug 0% DV 0% D
Witamina E 1.16 mg 7.7% DV 387% D
Witamina E, dodana 0 mg - -

Minerały ❯

Wapń 24 mg 1.8% DV 92.31% D
Miedź 0.05 mg 5.1% DV 256% D
Żelazo 0.46 mg 2.6% DV 128% D
Magnez 14 mg 3.3% DV 167% D
Mangan 0.13 mg 5.7% DV 283% D
Fosfor 42 mg 3.4% DV 168% D
Potas 292 mg 6.2% DV 311% D
Selen 0.6 ug 1.1% DV 54.55% D
Sód 66 mg 2.9% DV 143% D
Cynk 0.18 mg 1.6% DV 81.82% D

Brak danych

Alkohol etylowy 0 g -
Popiół 0.75 g -
Kofeina 0 mg -
Cholesterol 0 mg 0% DV
Teobromina 0 mg -
Woda 88.87 g -

Źródła