Snacks, potato chips, white, restructured, baked - Wartości odżywcze, kalorie (kcal)

100g

Chart icon Kalorie według źródła

General icon Ogólne

Element Amount Daily value Density
energy-1 Energia
469 kcal - -
protein-1 Białko
5 g 10% DV 42.64% D
fat-2 Tłuszcz
18.2 g 23% DV -
carbs-1 Węglowodany
71.4 g 26% DV -
sugars-3 Cukry
5.01 g - -
fiber-1 Błonnik
4.8 g 17% DV 73.1% D
water-3 Woda
1.4 g - -
ash-1 Popiół
3.98 g - -
salt-1 Sód
536 mg 23% DV -
Cholesterol
0 mg 0% DV -

Vitamins icon Witaminy ❯

Element Amount Daily value Density
Cholina
31.6 mg 5.7% DV 24.5% D
Kwas foliowy
0 ug - -
Witamina A
0 iu - -
Witamina B1 (Tiamina)
0.34 mg 28% DV 121% D
Witamina B12
0 ug 0% DV 0% D
Witamina B2 (Ryboflawina)
0.07 mg 5.4% DV 22.96% D
Witamina B3 (Niacyna)
4.09 mg 26% DV 109% D
Witamina B6
0.51 mg 30% DV 128% D
Witamina C
0 mg 0% DV 0% D
Witamina D
0 iu - -
Witamina K (filochinon)
7.2 ug 6% DV 25.59% D
Element Amount Daily value Density
Karoten, alfa
0 ug - -
Karoten, beta
0 ug - -
Kryptoksantyna, beta
0 ug - -
Folate, food
0 ug - -
Kwas foliowy, ogółem
0 ug - -
Kwas foliowy
0 ug 0% DV 0% D
Retinol
0 ug - -
Witamina A, RAE
0 ug 0% DV 0% D
Witamina B12, dodana
0 ug - -
Witamina D (D2 + D3)
0 ug 0% DV 0% D
Witamina E
2.18 mg 15% DV 61.98% D
Witamina E, dodana
0 mg - -

Minerals icon Minerały ❯

Element Amount Daily value Density
Wapń
125 mg 9.6% DV 41% D
Miedź
0.1 mg 12% DV 49.28% D
Fluor, F
106 ug - -
Żelazo
0.8 mg 4.4% DV 18.95% D
Magnez
43 mg 10% DV 43.66% D
Fosfor
274 mg 22% DV 93.48% D
Potas
721 mg 15% DV 65.42% D
Selen
8.1 ug 15% DV 62.8% D
Sód
536 mg 23% DV 99.38% D
Cynk
0.45 mg 4.1% DV 17.45% D

Brak danych

Total (complex+sugars)
71.4 g 26% DV -
Element Amount Daily value Density
Alkohol etylowy
0 g - -
Popiół
3.98 g - -
Kofeina
0 mg - -
Cholesterol
0 mg 0% DV -
Teobromina
0 mg - -
Woda
1.4 g - -

Źródła