Puddings, chocolate, ready-to-eat, fat free - Wartości odżywcze, kalorie (kcal)

100g

Chart icon Kalorie według źródła

General icon Ogólne

Element Amount Daily value Density
energy-1 Energia
93 kcal - -
protein-1 Białko
1.93 g 3.9% DV 83.01% D
fat-2 Tłuszcz
0.3 g 0.4% DV -
carbs-1 Węglowodany
20.87 g 7.6% DV -
sugars-3 Cukry
15.75 g - -
fiber-1 Błonnik
0.3 g 1.1% DV 23.04% D
water-3 Woda
76.23 g - -
ash-1 Popiół
0.7 g - -
salt-1 Sód
154 mg 6.7% DV -
Cholesterol
1 mg 0.3% DV -

Vitamins icon Witaminy ❯

Element Amount Daily value Density
Cholina
7 mg 1.3% DV 27.37% D
Kwas foliowy
3 ug - -
Witamina A
1 iu - -
Witamina B1 (Tiamina)
0.02 mg 1.5% DV 32.26% D
Witamina B12
0.15 ug 6.3% DV 134% D
Witamina B2 (Ryboflawina)
0.07 mg 5.7% DV 122% D
Witamina B3 (Niacyna)
0.09 mg 0.5% DV 11.69% D
Witamina B5 (Kwas pantotenowy)
0.15 mg 3% DV 63.66% D
Witamina B6
0.02 mg 0.9% DV 20.24% D
Witamina C
0 mg 0% DV 0% D
Witamina D
0 iu - -
Witamina K (filochinon)
0.1 ug 0.1% DV 1.79% D
Element Amount Daily value Density
Karoten, alfa
0 ug - -
Karoten, beta
0 ug - -
Kryptoksantyna, beta
0 ug - -
Folate, food
3 ug - -
Kwas foliowy, ogółem
3 ug - -
Kwas foliowy
0 ug 0% DV 0% D
Retinol
0 ug - -
Witamina A, RAE
0 ug 0% DV 0% D
Witamina B12, dodana
0 ug - -
Witamina D (D2 + D3)
0 ug 0% DV 0% D
Witamina D3 (cholekalcyferol)
0 ug - -
Witamina E
0 mg 0% DV 0% D
Witamina E, dodana
0 mg - -

Minerals icon Minerały ❯

Element Amount Daily value Density
Wapń
39 mg 3% DV 64.52% D
Miedź
0.08 mg 9.2% DV 198% D
Żelazo
1.69 mg 9.4% DV 202% D
Magnez
15 mg 3.6% DV 76.8% D
Mangan
0.08 mg 3.4% DV 72.93% D
Fosfor
54 mg 4.3% DV 92.9% D
Potas
208 mg 4.4% DV 95.17% D
Selen
1.6 ug 2.9% DV 62.56% D
Sód
154 mg 6.7% DV 144% D
Cynk
0.3 mg 2.7% DV 58.65% D

Brak danych

Total (complex+sugars)
20.87 g 7.6% DV -
Element Amount Daily value Density
Alkohol etylowy
0 g - -
Popiół
0.7 g - -
Kofeina
2 mg - -
Cholesterol
1 mg 0.3% DV -
Teobromina
53 mg - -
Woda
76.23 g - -

Źródła