Snacks, potato chips, white, restructured, baked - Wartości odżywcze, kalorie (kcal)

100g

Kalorie według źrółda

Ogólne

Energia 469 kcal -
Białko 5 g 10% DV 42.64% D
Tłuszcz 18.2 g 23% DV
Węglowodany 71.4 g 26% DV
Cukry 5.01 g -
Błonnik 4.8 g 17% DV 73.1% D
Woda 1.4 g -
Popiół 3.98 g -
Sód 536 mg 23% DV
Cholesterol 0 mg 0% DV

Witaminy ❯

Cholina 31.6 mg 5.7% DV 24.5% D
Kwas foliowy 0 ug - -
Witamina A 0 iu - -
Witamina B1 (Tiamina) 0.34 mg 28% DV 121% D
Witamina B12 0 ug 0% DV 0% D
Witamina B2 (Ryboflawina) 0.07 mg 5.4% DV 22.96% D
Witamina B3 (Niacyna) 4.09 mg 26% DV 109% D
Witamina B6 0.51 mg 30% DV 128% D
Witamina C 0 mg 0% DV 0% D
Witamina D 0 iu - -
Witamina K (filochinon) 7.2 ug 6% DV 25.59% D

Minerały ❯

Wapń 125 mg 9.6% DV 41% D
Miedź 0.1 mg 12% DV 49.28% D
Fluor, F 106 ug - -
Żelazo 0.8 mg 4.4% DV 18.95% D
Magnez 43 mg 10% DV 43.66% D
Fosfor 274 mg 22% DV 93.48% D
Potas 721 mg 15% DV 65.42% D
Selen 8.1 ug 15% DV 62.8% D
Sód 536 mg 23% DV 99.38% D
Cynk 0.45 mg 4.1% DV 17.45% D

Brak danych

Źródła