Seeds, sesame butter, paste - Wartości odżywcze, kalorie (kcal)

100g

Kalorie według źródła

Ogólne

Element Amount Daily value Density
Energia
586 kcal - -
Białko
18.08 g 36% DV 123% D
Tłuszcz
50.87 g 65% DV -
Węglowodany
24.05 g 8.7% DV -
Błonnik
5.5 g 20% DV 67.04% D
Woda
1.6 g - -
Popiół
5.4 g - -
Sód
12 mg 0.5% DV -
Cholesterol
0 mg 0% DV -

Witaminy ❯

Element Amount Daily value Density
Kwas foliowy
100 ug - -
Witamina A
50 iu - -
Witamina B1 (Tiamina)
0.24 mg 20% DV 68.26% D
Witamina B12
0 ug 0% DV 0% D
Witamina B2 (Ryboflawina)
0.2 mg 15% DV 52.51% D
Witamina B3 (Niacyna)
6.7 mg 42% DV 143% D
Witamina B5 (Kwas pantotenowy)
0.05 mg 1% DV 3.55% D
Witamina B6
0.82 mg 48% DV 164% D
Witamina C
0 mg 0% DV 0% D
Witamina D
0 iu - -
Element Amount Daily value Density
Folate, food
100 ug - -
Kwas foliowy, ogółem
100 ug - -
Kwas foliowy
0 ug 0% DV 0% D
Retinol
0 ug - -
Witamina A, RAE
3 ug 0.3% DV 1.14% D
Witamina D (D2 + D3)
0 ug 0% DV 0% D

Minerały ❯

Element Amount Daily value Density
Wapń
960 mg 74% DV 252% D
Miedź
4.21 mg 468% DV 1598% D
Żelazo
19.2 mg 107% DV 364% D
Magnez
362 mg 86% DV 294% D
Mangan
2.54 mg 110% DV 377% D
Fosfor
659 mg 53% DV 180% D
Potas
582 mg 12% DV 42.26% D
Selen
35.5 ug 65% DV 220% D
Sód
12 mg 0.5% DV 1.78% D
Cynk
7.29 mg 66% DV 226% D
Element Amount Daily value Density
Alanina
0.95 g - -
Arginina
2.68 g - -
Kwas asparaginowy
1.68 g - -
Cysteina
0.37 g - -
Kwas glutaminowy
4.03 g - -
Glicyna
1.24 g - -
Histydyna
0.53 g - -
Izoletyda
0.78 g - -
Leucyna
1.39 g - -
Lizyna
0.58 g - -
Metionina
0.6 g - -
Fenyloalanina
0.96 g - -
Prolina
0.83 g - -
Seryna
0.99 g - -
Treonina
0.75 g - -
Tryptofan
0.4 g - -
Tyrozyna
0.76 g - -
Walina
1.01 g - -
Total (complex+sugars)
24.05 g 8.7% DV -
Element Amount Daily value Density
Alkohol etylowy
0 g - -
Popiół
5.4 g - -
Cholesterol
0 mg 0% DV -
Woda
1.6 g - -

Źródła