Chrupiące ryżowe krakersy - Wartości odżywcze, kalorie (kcal)

100g

Kalorie według źrółda

Ogólne

Energia 416 kcal -
Białko 10 g 20% DV 96.15% D
Tłuszcz 5 g 6.4% DV
Węglowodany 82.64 g 30% DV
Woda 0.11 g -
Popiół 2.24 g -
Sód 233 mg 10% DV
Cholesterol 0 mg 0% DV

Witaminy ❯

Cholina 33.4 mg 6.1% DV 29.2% D
Kwas foliowy 22 ug - -
Witamina A 0 iu - -
Witamina B1 (Tiamina) 0.44 mg 36% DV 175% D
Witamina B12 0 ug 0% DV 0% D
Witamina B2 (Ryboflawina) 0.1 mg 7.8% DV 37.35% D
Witamina B3 (Niacyna) 5.54 mg 35% DV 166% D
Witamina B5 (Kwas pantotenowy) 1.62 mg 32% DV 156% D
Witamina B6 0.55 mg 33% DV 157% D
Witamina C 0 mg 0% DV 0% D
Witamina D 0 iu - -
Witamina K (filochinon) 2.1 ug 1.8% DV 8.41% D

Minerały ❯

Wapń 0 mg 0% DV 0% D
Miedź 0.3 mg 33% DV 161% D
Fluor, F 0 ug - -
Żelazo 0 mg 0% DV 0% D
Magnez 156 mg 37% DV 179% D
Mangan 4.07 mg 177% DV 851% D
Fosfor 362 mg 29% DV 139% D
Potas 243 mg 5.2% DV 24.86% D
Selen 25.5 ug 46% DV 223% D
Sód 233 mg 10% DV 48.7% D
Cynk 2.2 mg 20% DV 96.15% D

Brak danych

Źródła