Dark chocolate candy with nuts - Wartości odżywcze, kalorie (kcal)

100g

This item comes from dietary surveys (specifically FNDDS) which offer detailed insights into the nutrients and components of everyday foods and drinks. It may not necessarily represent a single basic product, but rather a composite dish made from multiple ingredients.

Kalorie według źrółda

Ogólne

Energia 560 kcal -
Białko 8.26 g 17% DV 59% D
Tłuszcz 36.27 g 47% DV
Węglowodany 52.18 g 19% DV
Cukry 37.88 g -
Błonnik 7.9 g 28% DV 101% D
Woda 1.28 g -
Sód 19 mg 0.8% DV
Cholesterol 6 mg 2% DV

Witaminy ❯

Cholina 32.5 mg 5.9% DV 21.1% D
Kwas foliowy 11 ug - -
Witamina B1 (Tiamina) 0.04 mg 3% DV 10.71% D
Witamina B12 0.18 ug 7.5% DV 26.79% D
Witamina B2 (Ryboflawina) 0.28 mg 22% DV 76.92% D
Witamina B3 (Niacyna) 1.33 mg 8.3% DV 29.58% D
Witamina B6 0.06 mg 3.5% DV 12.61% D
Witamina C 0 mg 0% DV 0% D
Witamina K (filochinon) 6.4 ug 5.3% DV 19.05% D
Karoten, alfa 6 ug - -
Karoten, beta 20 ug - -
Kryptoksantyna, beta 1 ug - -
Folate, food 11 ug - -
Kwas foliowy, ogółem 11 ug - -
Kwas foliowy 0 ug 0% DV 0% D
Retinol 0 ug - -
Witamina A, RAE 2 ug 0.2% DV 0.79% D
Witamina B12, dodana 0 ug - -
Witamina D (D2 + D3) 0 ug 0% DV 0% D
Witamina E 5.22 mg 35% DV 124% D
Witamina E, dodana 0 mg - -

Minerały ❯

Wapń 99 mg 7.6% DV 27.2% D
Miedź 1.08 mg 120% DV 429% D
Żelazo 7.25 mg 40% DV 144% D
Magnez 177 mg 42% DV 151% D
Fosfor 265 mg 21% DV 75.71% D
Potas 597 mg 13% DV 45.36% D
Selen 3.2 ug 5.8% DV 20.78% D
Sód 19 mg 0.8% DV 2.95% D
Cynk 2.35 mg 21% DV 76.3% D

Brak danych

Alkohol etylowy 0 g -
Kofeina 38 mg -
Cholesterol 6 mg 2% DV
Teobromina 412 mg -
Woda 1.28 g -

Źródła