Bacon, for use on a sandwich - Wartości odżywcze, kalorie (kcal)

100g

This item comes from dietary surveys (specifically FNDDS) which offer detailed insights into the nutrients and components of everyday foods and drinks. It may not necessarily represent a single basic product, but rather a composite dish made from multiple ingredients.

Kalorie według źrółda

Ogólne

Energia 494 kcal -
Białko 39.36 g 79% DV 319% D
Tłuszcz 36.19 g 46% DV
Węglowodany 2.01 g 0.7% DV
Cukry 2.45 g -
Woda 16.28 g -
Sód 1798 mg 78% DV
Cholesterol 99 mg 33% DV

Witaminy ❯

Cholina 89.5 mg 16% DV 65.88% D
Kwas foliowy 0 ug - -
Witamina B1 (Tiamina) 0.56 mg 47% DV 189% D
Witamina B12 1.09 ug 45% DV 184% D
Witamina B2 (Ryboflawina) 0.23 mg 18% DV 72.25% D
Witamina B3 (Niacyna) 10.46 mg 65% DV 265% D
Witamina B6 0.54 mg 31% DV 127% D
Witamina C 0 mg 0% DV 0% D
Witamina K (filochinon) 0 ug 0% DV 0% D
Karoten, alfa 0 ug - -
Karoten, beta 0 ug - -
Kryptoksantyna, beta 0 ug - -
Folate, food 0 ug - -
Kwas foliowy, ogółem 0 ug - -
Kwas foliowy 0 ug 0% DV 0% D
Retinol 11 ug - -
Witamina A, RAE 11 ug 1.2% DV 4.95% D
Witamina B12, dodana 0 ug - -
Witamina D (D2 + D3) 0.4 ug 2% DV 8.1% D
Witamina E 0.42 mg 2.8% DV 11.34% D
Witamina E, dodana 0 mg - -

Minerały ❯

Wapń 13 mg 1% DV 4.05% D
Miedź 0.12 mg 14% DV 55.78% D
Żelazo 1.21 mg 6.7% DV 27.22% D
Magnez 35 mg 8.3% DV 33.74% D
Fosfor 409 mg 33% DV 132% D
Potas 544 mg 12% DV 46.86% D
Selen 50.7 ug 92% DV 373% D
Sód 1798 mg 78% DV 316% D
Cynk 3.45 mg 31% DV 127% D

Brak danych

Alkohol etylowy 0 g -
Kofeina 0 mg -
Cholesterol 99 mg 33% DV
Teobromina 0 mg -
Woda 16.28 g -

Źródła