Sos czosnkowy - Wartości odżywcze, kalorie (kcal)

100g

This item comes from dietary surveys (specifically FNDDS) which offer detailed insights into the nutrients and components of everyday foods and drinks. It may not necessarily represent a single basic product, but rather a composite dish made from multiple ingredients.

Kalorie według źrółda

Ogólne

Energia 683 kcal -
Białko 1.43 g 2.9% DV 8.37% D
Tłuszcz 74.02 g 95% DV
Węglowodany 2.87 g 1% DV
Cukry 0.62 g -
Błonnik 0.3 g 1.1% DV 3.14% D
Woda 20.53 g -
Sód 473 mg 21% DV
Cholesterol 212 mg 71% DV

Witaminy ❯

Cholina 19.2 mg 3.5% DV 10.22% D
Kwas foliowy 5 ug - -
Witamina B1 (Tiamina) 0.02 mg 2% DV 5.86% D
Witamina B12 0 ug 0% DV 0% D
Witamina B2 (Ryboflawina) 0.01 mg 0.8% DV 2.48% D
Witamina B3 (Niacyna) 0.07 mg 0.4% DV 1.28% D
Witamina B6 0.12 mg 7.3% DV 21.36% D
Witamina C 1 mg 1.1% DV 3.25% D
Witamina K (filochinon) 6.5 ug 5.4% DV 15.86% D
Karoten, alfa 2 ug - -
Karoten, beta 152 ug - -
Kryptoksantyna, beta 7 ug - -
Folate, food 5 ug - -
Kwas foliowy, ogółem 5 ug - -
Kwas foliowy 0 ug 0% DV 0% D
Retinol 670 ug - -
Witamina A, RAE 682 ug 76% DV 222% D
Witamina B12, dodana 0 ug - -
Witamina D (D2 + D3) 0.4 ug 2% DV 5.86% D
Witamina E 0.01 mg 0.1% DV 0.2% D
Witamina E, dodana 0 mg - -

Minerały ❯

Wapń 37 mg 2.8% DV 8.33% D
Miedź 0.04 mg 3.9% DV 11.39% D
Żelazo 0.22 mg 1.2% DV 3.58% D
Magnez 4 mg 1% DV 2.79% D
Fosfor 35 mg 2.8% DV 8.2% D
Potas 61 mg 1.3% DV 3.8% D
Selen 1 ug 1.8% DV 5.32% D
Sód 473 mg 21% DV 60.22% D
Cynk 0.18 mg 1.6% DV 4.79% D

Brak danych

Alkohol etylowy 0 g -
Kofeina 0 mg -
Cholesterol 212 mg 71% DV
Teobromina 0 mg -
Woda 20.53 g -

Źródła