Crustaceans, shrimp, cooked - Wartości odżywcze, kalorie (kcal)

100g

Kalorie według źródła

Ogólne

Element Amount Daily value Density
Energia
99 kcal - -
Białko
23.98 g 48% DV 969% D
Tłuszcz
0.28 g 0.4% DV -
Węglowodany
0.2 g 0.1% DV -
Woda
74.33 g - -
Popiół
1.22 g - -
Sód
111 mg 4.8% DV -
Cholesterol
189 mg 63% DV -

Witaminy ❯

Brak danych

Brak danych

Minerały ❯

Element Amount Daily value Density
Wapń
70 mg 5.4% DV 109% D
Miedź
0.38 mg 42% DV 851% D
Żelazo
0.51 mg 2.8% DV 57.24% D
Magnez
39 mg 9.3% DV 188% D
Mangan
0.03 mg 1.4% DV 28.99% D
Fosfor
237 mg 19% DV 383% D
Potas
259 mg 5.5% DV 111% D
Sód
111 mg 4.8% DV 97.5% D
Cynk
1.64 mg 15% DV 301% D

Brak danych

Element Amount Daily value Density
Omega-3 ALA
0 g - -
Nienasycone kwasy tłuszczowe 18:3 n-3 c,c,c (ALA)
0 g - -
Omega-3 DHA
0.02 g - -
Omega-3 EPA
0.02 g - -
Omega-3 stearydonowy
0 g - -
Omega-6 (n-6)
0 g - -
Omega-6 linolowy
0.02 g - -
Omega-6 linolowy
0.02 g - -
Omega-9 eikosenowy
0 g - -
Omega-9 erukowy
0 g - -
Omega 9 oleinowy
0.02 g - -
Omega 9 oleinowy (cis)
0.02 g - -
Kwas arachidowy
0 g - -
Kwas behenowy
0 g - -
Kwas masłowy
0 g - -
Kwas kaprynowy
0 g - -
Kwas kapronowy
0 g - -
Kwas kaprylowy
0 g - -
Kwas laurynowy
0 g - -
Kwas lignocerynowy
0 g - -
Kwas margarynowy
0 g - -
Kwas mirystynowy
0 g - -
Kwas palmitynowy
0.03 g - -
Kwas pentadekanowy
0 g - -
Kwas stearynowy
0.02 g - -
Total (complex+sugars)
0.2 g 0.1% DV -
Element Amount Daily value Density
Popiół
1.22 g - -
Cholesterol
189 mg 63% DV -
Woda
74.33 g - -

Źródła