Pie, chocolate mousse, prepared from mix, no-bake type - Wartości odżywcze, kalorie (kcal)

100g

Kalorie według źrółda

Ogólne

Energia 260 kcal -
Białko 3.5 g 7% DV 53.85% D
Tłuszcz 15.4 g 20% DV
Węglowodany 29.6 g 11% DV
Woda 49.7 g -
Popiół 1.7 g -
Sód 460 mg 20% DV
Cholesterol 35 mg 12% DV

Witaminy ❯

Kwas foliowy 42 ug - -
Witamina A 413 iu - -
Witamina B1 (Tiamina) 0.05 mg 4.3% DV 32.69% D
Witamina B12 0.21 ug 8.8% DV 67.31% D
Witamina B2 (Ryboflawina) 0.15 mg 11% DV 86.98% D
Witamina B3 (Niacyna) 0.6 mg 3.7% DV 28.61% D
Witamina B5 (Kwas pantotenowy) 0.2 mg 4% DV 31.08% D
Witamina B6 0.03 mg 1.7% DV 13.12% D
Witamina C 0.5 mg 0.6% DV 4.27% D
Folate, food 3 ug - -
Kwas foliowy, ogółem 26 ug - -
Kwas foliowy 23 ug 5.8% DV 44.23% D
Retinol 124 ug - -
Witamina A, RAE 124 ug 14% DV 106% D

Minerały ❯

Wapń 77 mg 5.9% DV 45.56% D
Miedź 0.2 mg 23% DV 174% D
Żelazo 1.08 mg 6% DV 46.15% D
Magnez 32 mg 7.6% DV 58.61% D
Mangan 0.13 mg 5.4% DV 41.81% D
Fosfor 231 mg 18% DV 142% D
Potas 285 mg 6.1% DV 46.64% D
Selen 6.1 ug 11% DV 85.31% D
Sód 460 mg 20% DV 154% D
Cynk 0.6 mg 5.5% DV 41.96% D
Alanina 0.13 g -
Arginina 0.17 g -
Kwas asparaginowy 0.28 g -
Cysteina 0.05 g -
Kwas glutaminowy 0.77 g -
Glicyna 0.12 g -
Histydyna 0.08 g -
Izoletyda 0.17 g -
Leucyna 0.28 g -
Lizyna 0.2 g -
Metionina 0.06 g -
Fenyloalanina 0.17 g -
Prolina 0.28 g -
Seryna 0.18 g -
Treonina 0.14 g -
Tryptofan 0.05 g -
Tyrozyna 0.13 g -
Walina 0.19 g -
Popiół 1.7 g -
Kofeina 1 mg -
Cholesterol 35 mg 12% DV
Teobromina 8 mg -
Woda 49.7 g -

Źródła