Muffins, corn, toaster-type - Wartości odżywcze, kalorie (kcal)

100g

Kalorie według źródła

Ogólne

Element Amount Daily value Density
Energia
346 kcal - -
Białko
5.3 g 11% DV 61.27% D
Tłuszcz
11.3 g 14% DV -
Węglowodany
57.9 g 21% DV -
Błonnik
1.6 g 5.7% DV 33.03% D
Woda
23.6 g - -
Popiół
1.9 g - -
Sód
430 mg 19% DV -
Cholesterol
13 mg 4.3% DV -

Witaminy ❯

Element Amount Daily value Density
Kwas foliowy
89 ug - -
Witamina A
97 iu - -
Witamina B1 (Tiamina)
0.31 mg 26% DV 149% D
Witamina B12
0.03 ug 1.3% DV 7.23% D
Witamina B2 (Ryboflawina)
0.37 mg 28% DV 165% D
Witamina B3 (Niacyna)
2.31 mg 14% DV 83.45% D
Witamina B5 (Kwas pantotenowy)
0.24 mg 4.8% DV 27.86% D
Witamina B6
0.05 mg 2.8% DV 16.32% D
Witamina C
0 mg 0% DV 0% D
Element Amount Daily value Density
Folate, food
12 ug - -
Kwas foliowy, ogółem
57 ug - -
Kwas foliowy
45 ug 11% DV 65.03% D
Retinol
16 ug - -
Witamina A, RAE
18 ug 2% DV 11.56% D

Minerały ❯

Element Amount Daily value Density
Wapń
19 mg 1.5% DV 8.45% D
Miedź
0.07 mg 8% DV 46.24% D
Żelazo
1.47 mg 8.2% DV 47.21% D
Magnez
14 mg 3.3% DV 19.27% D
Mangan
0.28 mg 12% DV 70.37% D
Fosfor
151 mg 12% DV 69.83% D
Potas
92 mg 2% DV 11.31% D
Selen
15.2 ug 28% DV 160% D
Sód
430 mg 19% DV 108% D
Cynk
0.39 mg 3.5% DV 20.49% D
Element Amount Daily value Density
Alanina
0.25 g - -
Arginina
0.25 g - -
Kwas asparaginowy
0.34 g - -
Cysteina
0.11 g - -
Kwas glutaminowy
1.35 g - -
Glicyna
0.19 g - -
Histydyna
0.13 g - -
Izoletyda
0.21 g - -
Leucyna
0.44 g - -
Lizyna
0.2 g - -
Metionina
0.12 g - -
Fenyloalanina
0.27 g - -
Prolina
0.48 g - -
Seryna
0.3 g - -
Treonina
0.19 g - -
Tryptofan
0.06 g - -
Tyrozyna
0.19 g - -
Walina
0.25 g - -
Total (complex+sugars)
57.9 g 21% DV -
Element Amount Daily value Density
Popiół
1.9 g - -
Cholesterol
13 mg 4.3% DV -
Woda
23.6 g - -

Źródła