Cereals ready-to-eat, POST, COCOA PEBBLES - Wartości odżywcze, kalorie (kcal)

100g

Kalorie według źródła

Ogólne

Element Amount Daily value Density
Energia
397 kcal - -
Białko
4.8 g 9.6% DV 48.36% D
Tłuszcz
4.1 g 5.3% DV -
Węglowodany
85.7 g 31% DV -
Cukry
35.8 g - -
Błonnik
1.6 g 5.7% DV 28.79% D
Woda
2.5 g - -
Popiół
2.9 g - -
Sód
594 mg 26% DV -
Cholesterol
0 mg 0% DV -

Witaminy ❯

Element Amount Daily value Density
Cholina
3.8 mg 0.7% DV 3.48% D
Kwas foliowy
583 ug - -
Witamina A
2586 iu - -
Witamina B1 (Tiamina)
1.3 mg 108% DV 546% D
Witamina B12
5.2 ug 217% DV 1092% D
Witamina B2 (Ryboflawina)
1.5 mg 115% DV 581% D
Witamina B3 (Niacyna)
17.2 mg 108% DV 542% D
Witamina B6
1.7 mg 100% DV 504% D
Witamina C
0 mg 0% DV 0% D
Witamina D
276 iu - -
Witamina K (filochinon)
1.3 ug 1.1% DV 5.46% D
Element Amount Daily value Density
Karoten, alfa
0 ug - -
Karoten, beta
0 ug - -
Kryptoksantyna, beta
0 ug - -
Folate, food
4 ug - -
Kwas foliowy, ogółem
345 ug - -
Kwas foliowy
341 ug 85% DV 429% D
Retinol
776 ug - -
Witamina A, RAE
776 ug 86% DV 434% D
Witamina B12, dodana
5.2 ug - -
Witamina D (D2 + D3)
6.9 ug 35% DV 174% D
Witamina D3 (cholekalcyferol)
6.9 ug - -
Witamina E
0.13 mg 0.9% DV 4.37% D
Witamina E, dodana
0 mg - -

Minerały ❯

Element Amount Daily value Density
Wapń
22 mg 1.7% DV 8.53% D
Miedź
0.3 mg 33% DV 168% D
Żelazo
6.2 mg 34% DV 174% D
Magnez
31 mg 7.4% DV 37.18% D
Fosfor
95 mg 7.6% DV 38.29% D
Potas
193 mg 4.1% DV 20.69% D
Selen
14 ug 25% DV 128% D
Sód
594 mg 26% DV 130% D
Cynk
5.2 mg 47% DV 238% D

Brak danych

Total (complex+sugars)
85.7 g 31% DV -
Element Amount Daily value Density
Alkohol etylowy
0 g - -
Popiół
2.9 g - -
Kofeina
2 mg - -
Cholesterol
0 mg 0% DV -
Teobromina
75 mg - -
Woda
2.5 g - -

Źródła