Cake, yellow, light, dry mix - Wartości odżywcze, kalorie (kcal)

100g

Kalorie według źródła

Ogólne

Element Amount Daily value Density
Energia
404 kcal - -
Białko
4.7 g 9.4% DV 46.53% D
Tłuszcz
5.5 g 7.1% DV -
Węglowodany
84.1 g 31% DV -
Błonnik
1.3 g 4.6% DV 22.98% D
Woda
3.1 g - -
Popiół
2.6 g - -
Sód
604 mg 26% DV -
Cholesterol
0 mg 0% DV -

Witaminy ❯

Element Amount Daily value Density
Kwas foliowy
126 ug - -
Witamina A
13 iu - -
Witamina B1 (Tiamina)
0.17 mg 14% DV 70.96% D
Witamina B12
0.11 ug 4.6% DV 22.69% D
Witamina B2 (Ryboflawina)
0.21 mg 16% DV 80.35% D
Witamina B3 (Niacyna)
1.57 mg 9.8% DV 48.55% D
Witamina B5 (Kwas pantotenowy)
0.33 mg 6.5% DV 32.28% D
Witamina B6
0.03 mg 1.5% DV 7.57% D
Witamina C
0 mg 0% DV 0% D
Element Amount Daily value Density
Folate, food
5 ug - -
Kwas foliowy, ogółem
76 ug - -
Kwas foliowy
71 ug 18% DV 87.87% D
Retinol
4 ug - -
Witamina A, RAE
4 ug 0.4% DV 2.2% D

Minerały ❯

Element Amount Daily value Density
Wapń
155 mg 12% DV 59.03% D
Miedź
0.06 mg 7% DV 34.65% D
Żelazo
1.31 mg 7.3% DV 36.03% D
Magnez
10 mg 2.4% DV 11.79% D
Mangan
0.23 mg 9.9% DV 49.07% D
Fosfor
324 mg 26% DV 128% D
Potas
65 mg 1.4% DV 6.85% D
Selen
3.1 ug 5.6% DV 27.9% D
Sód
604 mg 26% DV 130% D
Cynk
0.33 mg 3% DV 14.85% D
Element Amount Daily value Density
Alanina
0.15 g - -
Arginina
0.21 g - -
Kwas asparaginowy
0.26 g - -
Cysteina
0.09 g - -
Kwas glutaminowy
1.35 g - -
Glicyna
0.16 g - -
Histydyna
0.1 g - -
Izoletyda
0.19 g - -
Leucyna
0.32 g - -
Lizyna
0.19 g - -
Metionina
0.07 g - -
Fenyloalanina
0.22 g - -
Prolina
0.45 g - -
Seryna
0.24 g - -
Treonina
0.14 g - -
Tryptofan
0.07 g - -
Tyrozyna
0.14 g - -
Walina
0.21 g - -
Total (complex+sugars)
84.1 g 31% DV -
Element Amount Daily value Density
Popiół
2.6 g - -
Cholesterol
0 mg 0% DV -
Woda
3.1 g - -

Źródła