Soup, cheese, canned, prepared with equal volume milk - Wartości odżywcze, kalorie (kcal)

100g

Kalorie według źródła

Ogólne

Element Amount Daily value Density
Energia
92 kcal - -
Białko
3.77 g 7.5% DV 164% D
Tłuszcz
5.8 g 7.4% DV -
Węglowodany
6.47 g 2.4% DV -
Błonnik
0.4 g 1.4% DV 31.06% D
Woda
82.44 g - -
Popiół
1.52 g - -
Sód
406 mg 18% DV -
Cholesterol
19 mg 6.3% DV -

Witaminy ❯

Element Amount Daily value Density
Kwas foliowy
4 ug - -
Witamina A
495 iu - -
Witamina B1 (Tiamina)
0.03 mg 2.1% DV 45.29% D
Witamina B12
0.17 ug 7.1% DV 154% D
Witamina B2 (Ryboflawina)
0.13 mg 10% DV 222% D
Witamina B3 (Niacyna)
0.2 mg 1.3% DV 27.17% D
Witamina B5 (Kwas pantotenowy)
0.19 mg 3.8% DV 82.61% D
Witamina B6
0.03 mg 1.8% DV 39.64% D
Witamina C
0.5 mg 0.6% DV 12.08% D
Element Amount Daily value Density
Folate, food
4 ug - -
Kwas foliowy, ogółem
4 ug - -
Kwas foliowy
0 ug 0% DV 0% D
Retinol
142 ug - -
Witamina A, RAE
143 ug 16% DV 345% D

Minerały ❯

Element Amount Daily value Density
Wapń
115 mg 8.8% DV 192% D
Miedź
0.06 mg 6.2% DV 135% D
Żelazo
0.32 mg 1.8% DV 38.65% D
Magnez
8 mg 1.9% DV 41.41% D
Mangan
0.1 mg 4.5% DV 97.35% D
Fosfor
100 mg 8% DV 174% D
Potas
136 mg 2.9% DV 62.9% D
Selen
2.8 ug 5.1% DV 111% D
Sód
406 mg 18% DV 384% D
Cynk
0.27 mg 2.5% DV 53.36% D
Element Amount Daily value Density
Alanina
0.13 g - -
Arginina
0.12 g - -
Kwas asparaginowy
0.27 g - -
Cysteina
0.03 g - -
Kwas glutaminowy
1 g - -
Glicyna
0.08 g - -
Histydyna
0.1 g - -
Izoletyda
0.23 g - -
Leucyna
0.36 g - -
Lizyna
0.28 g - -
Metionina
0.09 g - -
Fenyloalanina
0.19 g - -
Prolina
0.38 g - -
Seryna
0.19 g - -
Treonina
0.15 g - -
Tryptofan
0.05 g - -
Tyrozyna
0.18 g - -
Walina
0.26 g - -
Total (complex+sugars)
6.47 g 2.4% DV -
Element Amount Daily value Density
Alkohol etylowy
0 g - -
Popiół
1.52 g - -
Cholesterol
19 mg 6.3% DV -
Woda
82.44 g - -

Źródła