Margarine, regular, 80% fat, composite, tub, without salt - Wartości odżywcze, kalorie (kcal)
100g
Kalorie według źródła
Ogólne
Element | Amount | Daily value | Density |
---|---|---|---|
Energia
|
713 kcal | - | - |
Białko
|
0.22 g | 0.4% DV | 1.23% D |
Tłuszcz
|
80.17 g | 103% DV | - |
Węglowodany
|
0.75 g | 0.3% DV | - |
Woda
|
17.07 g | - | - |
Popiół
|
1.78 g | - | - |
Sód
|
28 mg | 1.2% DV | - |
Cholesterol
|
0 mg | 0% DV | - |
Witaminy ❯
Element | Amount | Daily value | Density |
---|---|---|---|
Cholina
|
12.4 mg | 2.3% DV | 6.32% D |
Kwas foliowy
|
1 ug | - | - |
Witamina A
|
3577 iu | - | - |
Witamina B1 (Tiamina)
|
0 mg | 0% DV | 0% D |
Witamina B12
|
0.08 ug | 3.3% DV | 9.35% D |
Witamina B2 (Ryboflawina)
|
0 mg | 0% DV | 0% D |
Witamina B3 (Niacyna)
|
0 mg | 0% DV | 0% D |
Witamina B6
|
0 mg | 0% DV | 0% D |
Witamina C
|
0.1 mg | 0.1% DV | 0.31% D |
Witamina D
|
0 iu | - | - |
Witamina K (filochinon)
|
91.7 ug | 76% DV | 214% D |
Więcej... ❯
Element | Amount | Daily value | Density |
---|---|---|---|
Karoten, alfa
|
0 ug | - | - |
Karoten, beta
|
610 ug | - | - |
Kryptoksantyna, beta
|
0 ug | - | - |
Folate, food
|
1 ug | - | - |
Kwas foliowy, ogółem
|
1 ug | - | - |
Kwas foliowy
|
0 ug | 0% DV | 0% D |
Retinol
|
768 ug | - | - |
Witamina A, RAE
|
819 ug | 91% DV | 255% D |
Witamina B12, dodana
|
0 ug | - | - |
Witamina D (D2 + D3)
|
0 ug | 0% DV | 0% D |
Witamina E
|
15.43 mg | 103% DV | 289% D |
Witamina E, dodana
|
0 mg | - | - |
Minerały ❯
Aminokwasy ❯
Brak danych
Kwasy tłuszczowe ❯
Element | Amount | Daily value | Density |
---|---|---|---|
Omega-3 ALA
|
5.03 g | - | - |
Omega-3 DHA
|
0 g | - | - |
Omega-3 EPA
|
0 g | - | - |
Omega-3 stearydonowy
|
0 g | - | - |
Omega-6 linolowy
|
21.66 g | - | - |
Omega-9 eikosenowy
|
0.68 g | - | - |
Omega-9 erukowy
|
0.03 g | - | - |
Omega 9 oleinowy
|
35.54 g | - | - |
Kwas masłowy
|
0 g | - | - |
Kwas kaprynowy
|
0.02 g | - | - |
Kwas kapronowy
|
0 g | - | - |
Kwas kaprylowy
|
0.02 g | - | - |
Kwas laurynowy
|
0.43 g | - | - |
Kwas mirystynowy
|
0.24 g | - | - |
Kwas palmitynowy
|
7.08 g | - | - |
Kwas stearynowy
|
5.81 g | - | - |
Więcej... ❯
Element | Amount | Daily value | Density |
---|---|---|---|
Nienasycone kwasy tłuszczowe jednonienasycone 16:1
|
0.09 g | - | - |
Nienasycone kwasy tłuszczowe 20:4
|
0 g | - | - |
Nienasycone kwasy tłuszczowe 22:5 n-3 (DPA)
|
0.01 g | - | - |
Węglowodany ❯
Total (complex+sugars)
|
0.75 g | 0.3% DV | - |
Inne ❯
Element | Amount | Daily value | Density |
---|---|---|---|
Alkohol etylowy
|
0 g | - | - |
Popiół
|
1.78 g | - | - |
Kofeina
|
0 mg | - | - |
Cholesterol
|
0 mg | 0% DV | - |
Teobromina
|
0 mg | - | - |
Woda
|
17.07 g | - | - |
Źródła
- USDA Food Data Central
- Data type: 70. Category: -