Cereals ready-to-eat, POST, FRUITY PEBBLES - Wartości odżywcze, kalorie (kcal)

100g

Kalorie według źródła

Ogólne

Element Amount Daily value Density
Energia
402 kcal - -
Białko
4.62 g 9.2% DV 45.97% D
Tłuszcz
4.02 g 5.2% DV -
Węglowodany
86.1 g 31% DV -
Cukry
34.28 g - -
Błonnik
0.8 g 2.9% DV 14.21% D
Woda
3 g - -
Popiół
2.5 g - -
Sód
531 mg 23% DV -
Cholesterol
0 mg 0% DV -

Witaminy ❯

Element Amount Daily value Density
Cholina
3.7 mg 0.7% DV 3.35% D
Kwas foliowy
627 ug - -
Witamina A
2778 iu - -
Witamina B1 (Tiamina)
1.39 mg 116% DV 576% D
Witamina B12
5.56 ug 232% DV 1153% D
Witamina B2 (Ryboflawina)
1.57 mg 121% DV 601% D
Witamina B3 (Niacyna)
18.52 mg 116% DV 576% D
Witamina B6
1.85 mg 109% DV 541% D
Witamina C
22.2 mg 25% DV 123% D
Witamina D
296 iu - -
Witamina K (filochinon)
1.3 ug 1.1% DV 5.39% D
Element Amount Daily value Density
Karoten, alfa
0 ug - -
Karoten, beta
0 ug - -
Kryptoksantyna, beta
0 ug - -
Folate, food
4 ug - -
Kwas foliowy, ogółem
370 ug - -
Kwas foliowy
366 ug 92% DV 455% D
Retinol
833 ug - -
Witamina A, RAE
833 ug 93% DV 460% D
Witamina B12, dodana
5.56 ug - -
Witamina D (D2 + D3)
7.4 ug 37% DV 184% D
Witamina D3 (cholekalcyferol)
7.4 ug - -
Witamina E
0.13 mg 0.9% DV 4.31% D
Witamina E, dodana
0 mg - -

Minerały ❯

Element Amount Daily value Density
Wapń
19 mg 1.5% DV 7.27% D
Miedź
0.14 mg 16% DV 77.39% D
Żelazo
6.67 mg 37% DV 184% D
Magnez
16 mg 3.8% DV 18.95% D
Fosfor
71 mg 5.7% DV 28.26% D
Potas
72 mg 1.5% DV 7.62% D
Selen
10.2 ug 19% DV 92.27% D
Sód
531 mg 23% DV 115% D
Cynk
5.56 mg 51% DV 251% D

Brak danych

Total (complex+sugars)
86.1 g 31% DV -
Element Amount Daily value Density
Alkohol etylowy
0 g - -
Popiół
2.5 g - -
Kofeina
0 mg - -
Cholesterol
0 mg 0% DV -
Teobromina
0 mg - -
Woda
3 g - -

Źródła