Spices, coriander leaf, dried - Wartości odżywcze, kalorie (kcal)

100g

Chart icon Kalorie według źródła

General icon Ogólne

Element Amount Daily value Density
energy-1 Energia
279 kcal - -
protein-1 Białko
21.93 g 44% DV 314% D
fat-2 Tłuszcz
4.78 g 6.1% DV -
carbs-1 Węglowodany
52.1 g 19% DV -
sugars-3 Cukry
7.27 g - -
fiber-1 Błonnik
10.4 g 37% DV 266% D
water-3 Woda
7.3 g - -
ash-1 Popiół
14.08 g - -
salt-1 Sód
211 mg 9.2% DV -
Cholesterol
0 mg 0% DV -

Vitamins icon Witaminy ❯

Element Amount Daily value Density
Cholina
97.1 mg 18% DV 127% D
Kwas foliowy
274 ug - -
Witamina A
5850 iu - -
Witamina B1 (Tiamina)
1.25 mg 104% DV 748% D
Witamina B12
0 ug 0% DV 0% D
Witamina B2 (Ryboflawina)
1.5 mg 115% DV 827% D
Witamina B3 (Niacyna)
10.71 mg 67% DV 480% D
Witamina B6
0.61 mg 36% DV 257% D
Witamina C
567 mg 630% DV 4514% D
Witamina D
0 iu - -
Witamina K (filochinon)
1360 ug 1133% DV 8121% D
Element Amount Daily value Density
Karoten, alfa
31 ug - -
Karoten, beta
3407 ug - -
Kryptoksantyna, beta
175 ug - -
Folate, food
274 ug - -
Kwas foliowy, ogółem
274 ug - -
Kwas foliowy
0 ug 0% DV 0% D
Retinol
0 ug - -
Witamina A, RAE
293 ug 33% DV 233% D
Witamina B12, dodana
0 ug - -
Witamina D (D2 + D3)
0 ug 0% DV 0% D
Witamina E
1.03 mg 6.9% DV 49.22% D
Witamina E, dodana
0 mg - -

Minerals icon Minerały ❯

Element Amount Daily value Density
Wapń
1246 mg 96% DV 687% D
Miedź
1.79 mg 198% DV 1423% D
Żelazo
42.46 mg 236% DV 1691% D
Magnez
694 mg 165% DV 1185% D
Mangan
6.36 mg 276% DV 1981% D
Fosfor
481 mg 38% DV 276% D
Potas
4466 mg 95% DV 681% D
Selen
29.3 ug 53% DV 382% D
Sód
211 mg 9.2% DV 65.76% D
Cynk
4.72 mg 43% DV 308% D

Brak danych

Total (complex+sugars)
52.1 g 19% DV -
Element Amount Daily value Density
Alkohol etylowy
0 g - -
Popiół
14.08 g - -
Kofeina
0 mg - -
Cholesterol
0 mg 0% DV -
Teobromina
0 mg - -
Woda
7.3 g - -

Źródła