Beef, cured, breakfast strips, raw or unheated - Wartości odżywcze, kalorie (kcal)

100g

Chart icon Kalorie według źródła

General icon Ogólne

Element Amount Daily value Density
energy-1 Energia
406 kcal - -
protein-1 Białko
12.5 g 25% DV 123% D
fat-2 Tłuszcz
38.8 g 50% DV -
carbs-1 Węglowodany
0.7 g 0.3% DV -
water-3 Woda
45.2 g - -
ash-1 Popiół
2.8 g - -
salt-1 Sód
955 mg 42% DV -
Cholesterol
82 mg 27% DV -

Vitamins icon Witaminy ❯

Element Amount Daily value Density
Kwas foliowy
5 ug - -
Witamina A
0 iu - -
Witamina B1 (Tiamina)
0.06 mg 5% DV 24.63% D
Witamina B12
1.64 ug 68% DV 337% D
Witamina B2 (Ryboflawina)
0.12 mg 9.2% DV 45.47% D
Witamina B3 (Niacyna)
2.97 mg 19% DV 91.44% D
Witamina B5 (Kwas pantotenowy)
0.22 mg 4.3% DV 21.38% D
Witamina B6
0.17 mg 10% DV 49.26% D
Witamina C
24 mg 27% DV 131% D
Element Amount Daily value Density
Folate, food
5 ug - -
Kwas foliowy, ogółem
5 ug - -
Kwas foliowy
0 ug 0% DV 0% D
Retinol
0 ug - -
Witamina A, RAE
0 ug 0% DV 0% D

Minerals icon Minerały ❯

Element Amount Daily value Density
Wapń
4 mg 0.3% DV 1.52% D
Miedź
0.06 mg 6.4% DV 31.75% D
Żelazo
1.23 mg 6.8% DV 33.66% D
Magnez
11 mg 2.6% DV 12.9% D
Mangan
0.01 mg 0.4% DV 2.14% D
Fosfor
100 mg 8% DV 39.41% D
Potas
153 mg 3.3% DV 16.04% D
Selen
25.9 ug 47% DV 232% D
Sód
955 mg 42% DV 205% D
Cynk
2.39 mg 22% DV 107% D
Element Amount Daily value Density
Alanina
0.9 g - -
Arginina
0.77 g - -
Kwas asparaginowy
1.22 g - -
Cysteina
0.16 g - -
Kwas glutaminowy
2.04 g - -
Glicyna
1.04 g - -
Histydyna
0.4 g - -
Izoletyda
0.54 g - -
Leucyna
0.92 g - -
Lizyna
0.96 g - -
Metionina
0.29 g - -
Fenyloalanina
0.45 g - -
Prolina
0.9 g - -
Seryna
0.5 g - -
Treonina
0.47 g - -
Tryptofan
0.11 g - -
Tyrozyna
0.41 g - -
Walina
0.55 g - -
Total (complex+sugars)
0.7 g 0.3% DV -
Element Amount Daily value Density
Popiół
2.8 g - -
Cholesterol
82 mg 27% DV -
Woda
45.2 g - -

Źródła