Salad dressing, blue or roquefort cheese, low calorie - Wartości odżywcze, kalorie (kcal)

100g

Kalorie według źrółda

Ogólne

Energia 99 kcal -
Białko 5.1 g 10% DV 206% D
Tłuszcz 7.2 g 9.2% DV
Węglowodany 2.9 g 1.1% DV
Cukry 2.82 g -
Woda 79.5 g -
Popiół 5.3 g -
Sód 939 mg 41% DV
Cholesterol 1 mg 0.3% DV

Witaminy ❯

Cholina 17 mg 3.1% DV 62.44% D
Kwas foliowy 3 ug - -
Witamina A 3 iu - -
Witamina B1 (Tiamina) 0.02 mg 1.7% DV 33.67% D
Witamina B12 0.23 ug 9.6% DV 194% D
Witamina B2 (Ryboflawina) 0.1 mg 7.7% DV 155% D
Witamina B3 (Niacyna) 0.05 mg 0.3% DV 6.31% D
Witamina B6 0.02 mg 1.2% DV 23.77% D
Witamina C 0.3 mg 0.3% DV 6.73% D
Witamina D 0 iu - -
Witamina K (filochinon) 5.4 ug 4.5% DV 90.91% D

Minerały ❯

Wapń 89 mg 6.8% DV 138% D
Miedź 0.01 mg 1.1% DV 22.45% D
Żelazo 0.5 mg 2.8% DV 56.12% D
Magnez 7 mg 1.7% DV 33.67% D
Fosfor 83 mg 6.6% DV 134% D
Potas 5 mg 0.1% DV 2.15% D
Selen 1.6 ug 2.9% DV 58.77% D
Sód 939 mg 41% DV 825% D
Cynk 0.25 mg 2.3% DV 45.91% D

Brak danych

Alkohol etylowy 0 g -
Popiół 5.3 g -
Kofeina 0 mg -
Cholesterol 1 mg 0.3% DV
Teobromina 0 mg -
Woda 79.5 g -

Źródła