Breakfast bars, oats, sugar, raisins, coconut (include granola bar) - Wartości odżywcze, kalorie (kcal)

100g

Kalorie według źródła

Ogólne

Element Amount Daily value Density
Energia
464 kcal - -
Białko
9.8 g 20% DV 84.48% D
Tłuszcz
17.6 g 23% DV -
Węglowodany
66.7 g 24% DV -
Cukry
27.52 g - -
Błonnik
3.1 g 11% DV 47.72% D
Woda
4.1 g - -
Popiół
1.8 g - -
Sód
251 mg 11% DV -
Cholesterol
0 mg 0% DV -

Witaminy ❯

Element Amount Daily value Density
Cholina
27.6 mg 5% DV 21.63% D
Kwas foliowy
81 ug - -
Witamina A
152 iu - -
Witamina B1 (Tiamina)
0.28 mg 23% DV 101% D
Witamina B12
0 ug 0% DV 0% D
Witamina B2 (Ryboflawina)
0.11 mg 8.5% DV 36.47% D
Witamina B3 (Niacyna)
1.75 mg 11% DV 47.14% D
Witamina B6
0.35 mg 21% DV 88.74% D
Witamina C
1 mg 1.1% DV 4.79% D
Witamina D
0 iu - -
Witamina K (filochinon)
15.9 ug 13% DV 57.11% D
Element Amount Daily value Density
Karoten, alfa
0 ug - -
Karoten, beta
91 ug - -
Kryptoksantyna, beta
0 ug - -
Folate, food
81 ug - -
Kwas foliowy, ogółem
81 ug - -
Kwas foliowy
0 ug 0% DV 0% D
Retinol
0 ug - -
Witamina A, RAE
8 ug 0.9% DV 3.83% D
Witamina B12, dodana
0 ug - -
Witamina D (D2 + D3)
0 ug 0% DV 0% D
Witamina E
0.82 mg 5.5% DV 23.56% D
Witamina E, dodana
0 mg - -

Minerały ❯

Element Amount Daily value Density
Wapń
60 mg 4.6% DV 19.89% D
Miedź
0.36 mg 40% DV 172% D
Żelazo
3.18 mg 18% DV 76.15% D
Magnez
101 mg 24% DV 104% D
Fosfor
277 mg 22% DV 95.52% D
Potas
326 mg 6.9% DV 29.9% D
Selen
16 ug 29% DV 125% D
Sód
251 mg 11% DV 47.04% D
Cynk
1.6 mg 15% DV 62.7% D

Brak danych

Total (complex+sugars)
66.7 g 24% DV -
Element Amount Daily value Density
Alkohol etylowy
0 g - -
Popiół
1.8 g - -
Kofeina
0 mg - -
Cholesterol
0 mg 0% DV -
Teobromina
0 mg - -
Woda
4.1 g - -

Źródła