Pork, cured, breakfast strips, raw or unheated - Wartości odżywcze, kalorie (kcal)

100g

Chart icon Kalorie według źródła

General icon Ogólne

Element Amount Daily value Density
energy-1 Energia
388 kcal - -
protein-1 Białko
11.74 g 23% DV 121% D
fat-2 Tłuszcz
37.16 g 48% DV -
carbs-1 Węglowodany
0.7 g 0.3% DV -
water-3 Woda
47.41 g - -
ash-1 Popiół
3 g - -
salt-1 Sód
987 mg 43% DV -
Cholesterol
69 mg 23% DV -

Vitamins icon Witaminy ❯

Element Amount Daily value Density
Kwas foliowy
3 ug - -
Witamina A
0 iu - -
Witamina B1 (Tiamina)
0.48 mg 40% DV 204% D
Witamina B12
0.99 ug 41% DV 213% D
Witamina B2 (Ryboflawina)
0.18 mg 14% DV 71.37% D
Witamina B3 (Niacyna)
3.65 mg 23% DV 118% D
Witamina B5 (Kwas pantotenowy)
0.48 mg 9.5% DV 49.07% D
Witamina B6
0.21 mg 12% DV 63.67% D
Witamina C
27.2 mg 30% DV 156% D
Element Amount Daily value Density
Folate, food
3 ug - -
Kwas foliowy, ogółem
3 ug - -
Kwas foliowy
0 ug 0% DV 0% D
Retinol
0 ug - -
Witamina A, RAE
0 ug 0% DV 0% D

Minerals icon Minerały ❯

Element Amount Daily value Density
Wapń
8 mg 0.6% DV 3.17% D
Miedź
0.06 mg 7% DV 36.08% D
Żelazo
0.94 mg 5.2% DV 26.92% D
Magnez
12 mg 2.9% DV 14.73% D
Mangan
0.03 mg 1.3% DV 6.72% D
Fosfor
137 mg 11% DV 56.49% D
Potas
204 mg 4.3% DV 22.37% D
Selen
25 ug 45% DV 234% D
Sód
987 mg 43% DV 221% D
Cynk
1.66 mg 15% DV 77.79% D
Element Amount Daily value Density
Alanina
0.66 g - -
Arginina
0.72 g - -
Kwas asparaginowy
0.97 g - -
Cysteina
0.12 g - -
Kwas glutaminowy
1.61 g - -
Glicyna
0.84 g - -
Histydyna
0.34 g - -
Izoletyda
0.48 g - -
Leucyna
0.82 g - -
Lizyna
0.87 g - -
Metionina
0.26 g - -
Fenyloalanina
0.45 g - -
Prolina
0.62 g - -
Seryna
0.44 g - -
Treonina
0.45 g - -
Tryptofan
0.11 g - -
Tyrozyna
0.34 g - -
Walina
0.57 g - -
Total (complex+sugars)
0.7 g 0.3% DV -
Element Amount Daily value Density
Popiół
3 g - -
Cholesterol
69 mg 23% DV -
Woda
47.41 g - -

Źródła