Fruit cocktail, canned, heavy syrup, drained - Wartości odżywcze, kalorie (kcal)

100g

Kalorie według źródła

Ogólne

Element Amount Daily value Density
Energia
70 kcal - -
Białko
0.47 g 0.9% DV 26.86% D
Tłuszcz
0.1 g 0.1% DV -
Węglowodany
18.8 g 6.8% DV -
Cukry
17.14 g - -
Błonnik
1.7 g 6.1% DV 173% D
Woda
80.4 g - -
Popiół
0.24 g - -
Sód
6 mg 0.3% DV -
Cholesterol
0 mg 0% DV -

Witaminy ❯

Element Amount Daily value Density
Cholina
2.4 mg 0.4% DV 12.47% D
Kwas foliowy
3 ug - -
Witamina A
273 iu - -
Witamina B1 (Tiamina)
0.02 mg 1.6% DV 45.24% D
Witamina B12
0 ug 0% DV 0% D
Witamina B2 (Ryboflawina)
0.02 mg 1.6% DV 46.15% D
Witamina B3 (Niacyna)
0.37 mg 2.3% DV 66.79% D
Witamina B6
0.05 mg 3% DV 85.71% D
Witamina C
1.9 mg 2.1% DV 60.32% D
Witamina D
0 iu - -
Witamina K (filochinon)
3.9 ug 3.3% DV 92.86% D
Element Amount Daily value Density
Karoten, alfa
0 ug - -
Karoten, beta
138 ug - -
Kryptoksantyna, beta
52 ug - -
Folate, food
3 ug - -
Kwas foliowy, ogółem
3 ug - -
Kwas foliowy
0 ug 0% DV 0% D
Retinol
0 ug - -
Witamina A, RAE
14 ug 1.6% DV 44.44% D
Witamina B12, dodana
0 ug - -
Witamina D (D2 + D3)
0 ug 0% DV 0% D
Witamina E
0.6 mg 4% DV 114% D
Witamina E, dodana
0 mg - -

Minerały ❯

Element Amount Daily value Density
Wapń
7 mg 0.5% DV 15.38% D
Miedź
0.09 mg 9.6% DV 273% D
Żelazo
0.29 mg 1.6% DV 46.03% D
Magnez
5 mg 1.2% DV 34.01% D
Fosfor
12 mg 1% DV 27.43% D
Potas
90 mg 1.9% DV 54.71% D
Selen
0.5 ug 0.9% DV 25.97% D
Sód
6 mg 0.3% DV 7.45% D
Cynk
0.08 mg 0.7% DV 20.78% D

Brak danych

Total (complex+sugars)
18.8 g 6.8% DV -
Element Amount Daily value Density
Alkohol etylowy
0 g - -
Popiół
0.24 g - -
Kofeina
0 mg - -
Cholesterol
0 mg 0% DV -
Teobromina
0 mg - -
Woda
80.4 g - -

Źródła