Apricots, canned, heavy syrup, drained - Wartości odżywcze, kalorie (kcal)

100g

Chart icon Kalorie według źródła

General icon Ogólne

Element Amount Daily value Density
energy-1 Energia
83 kcal - -
protein-1 Białko
0.64 g 1.3% DV 30.84% D
fat-2 Tłuszcz
0.11 g 0.1% DV -
carbs-1 Węglowodany
21.31 g 7.7% DV -
sugars-3 Cukry
18.65 g - -
fiber-1 Błonnik
2.7 g 9.6% DV 232% D
water-3 Woda
77.56 g - -
ash-1 Popiół
0.38 g - -
salt-1 Sód
4 mg 0.2% DV -
Cholesterol
0 mg 0% DV -

Vitamins icon Witaminy ❯

Element Amount Daily value Density
Cholina
2.8 mg 0.5% DV 12.27% D
Kwas foliowy
2 ug - -
Witamina A
2924 iu - -
Witamina B1 (Tiamina)
0.02 mg 1.8% DV 42.17% D
Witamina B12
0 ug 0% DV 0% D
Witamina B2 (Ryboflawina)
0.02 mg 1.8% DV 44.49% D
Witamina B3 (Niacyna)
0.38 mg 2.4% DV 56.63% D
Witamina B6
0.06 mg 3.2% DV 77.96% D
Witamina C
3.1 mg 3.4% DV 83% D
Witamina D
0 iu - -
Witamina K (filochinon)
3.3 ug 2.8% DV 66.27% D
Element Amount Daily value Density
Karoten, alfa
0 ug - -
Karoten, beta
1746 ug - -
Kryptoksantyna, beta
16 ug - -
Folate, food
2 ug - -
Kwas foliowy, ogółem
2 ug - -
Kwas foliowy
0 ug 0% DV 0% D
Retinol
0 ug - -
Witamina A, RAE
146 ug 16% DV 391% D
Witamina B12, dodana
0 ug - -
Witamina D (D2 + D3)
0 ug 0% DV 0% D
Witamina E
0.89 mg 5.9% DV 143% D
Witamina E, dodana
0 mg - -

Minerals icon Minerały ❯

Element Amount Daily value Density
Wapń
10 mg 0.8% DV 18.54% D
Miedź
0.1 mg 11% DV 260% D
Żelazo
0.3 mg 1.7% DV 40.16% D
Magnez
7 mg 1.7% DV 40.16% D
Fosfor
13 mg 1% DV 25.06% D
Potas
143 mg 3% DV 73.31% D
Selen
0.1 ug 0.2% DV 4.38% D
Sód
4 mg 0.2% DV 4.19% D
Cynk
0.11 mg 1% DV 24.1% D

Brak danych

Total (complex+sugars)
21.31 g 7.7% DV -
Element Amount Daily value Density
Alkohol etylowy
0 g - -
Popiół
0.38 g - -
Kofeina
0 mg - -
Cholesterol
0 mg 0% DV -
Teobromina
0 mg - -
Woda
77.56 g - -

Źródła