Zupa pomidorowa, bez określonego źródła - Wartości odżywcze, kalorie (kcal)

100g

This item comes from dietary surveys (specifically FNDDS) which offer detailed insights into the nutrients and components of everyday foods and drinks. It may not necessarily represent a single basic product, but rather a composite dish made from multiple ingredients.

Kalorie według źrółda

Ogólne

Energia 33 kcal -
Białko 0.74 g 1.5% DV 89.7% D
Tłuszcz 0.22 g 0.3% DV
Węglowodany 7.72 g 2.8% DV
Cukry 4.18 g -
Błonnik 0.6 g 2.1% DV 130% D
Woda 90.2 g -
Sód 193 mg 8.4% DV
Cholesterol 0 mg 0% DV

Witaminy ❯

Cholina 6.5 mg 1.2% DV 71.63% D
Kwas foliowy 0 ug - -
Witamina B1 (Tiamina) 0.02 mg 1.8% DV 106% D
Witamina B12 0 ug 0% DV 0% D
Witamina B2 (Ryboflawina) 0.01 mg 0.6% DV 37.3% D
Witamina B3 (Niacyna) 0.44 mg 2.7% DV 165% D
Witamina B6 0.04 mg 2.6% DV 157% D
Witamina C 6.5 mg 7.2% DV 438% D
Witamina K (filochinon) 1.6 ug 1.3% DV 80.81% D
Karoten, alfa 0 ug - -
Karoten, beta 119 ug - -
Kryptoksantyna, beta 0 ug - -
Folate, food 0 ug - -
Kwas foliowy, ogółem 0 ug - -
Kwas foliowy 0 ug 0% DV 0% D
Retinol 0 ug - -
Witamina A, RAE 10 ug 1.1% DV 67.34% D
Witamina B12, dodana 0 ug - -
Witamina D (D2 + D3) 0 ug 0% DV 0% D
Witamina E 0.17 mg 1.1% DV 68.69% D
Witamina E, dodana 0 mg - -

Minerały ❯

Wapń 8 mg 0.6% DV 37.3% D
Miedź 0.03 mg 3.3% DV 202% D
Żelazo 0.3 mg 1.7% DV 101% D
Magnez 8 mg 1.9% DV 115% D
Fosfor 16 mg 1.3% DV 77.58% D
Potas 285 mg 6.1% DV 368% D
Selen 1.5 ug 2.7% DV 165% D
Sód 193 mg 8.4% DV 509% D
Cynk 0.1 mg 0.9% DV 55.1% D

Brak danych

Źródła