Soup, tomato, canned, condensed - Wartości odżywcze, kalorie (kcal)

100g

Kalorie według źrółda

Ogólne

Energia 66 kcal -
Białko 1.46 g 2.9% DV 88.48% D
Tłuszcz 0.44 g 0.6% DV
Węglowodany 15.22 g 5.5% DV
Cukry 8.23 g -
Błonnik 1.1 g 3.9% DV 119% D
Woda 80.79 g -
Popiół 2.09 g -
Sód 377 mg 16% DV
Cholesterol 0 mg 0% DV

Witaminy ❯

Cholina 12.8 mg 2.3% DV 70.52% D
Kwas foliowy 0 ug - -
Witamina A 392 iu - -
Witamina B1 (Tiamina) 0.04 mg 3.5% DV 106% D
Witamina B12 0 ug 0% DV 0% D
Witamina B2 (Ryboflawina) 0.02 mg 1.2% DV 34.97% D
Witamina B3 (Niacyna) 0.86 mg 5.4% DV 163% D
Witamina B6 0.09 mg 5.1% DV 153% D
Witamina C 12.9 mg 14% DV 434% D
Witamina D 0 iu - -
Witamina K (filochinon) 3.2 ug 2.7% DV 80.81% D
Karoten, alfa 0 ug - -
Karoten, beta 235 ug - -
Kryptoksantyna, beta 0 ug - -
Folate, food 0 ug - -
Kwas foliowy, ogółem 0 ug - -
Kwas foliowy 0 ug 0% DV 0% D
Retinol 0 ug - -
Witamina A, RAE 20 ug 2.2% DV 67.34% D
Witamina B12, dodana 0 ug - -
Witamina D (D2 + D3) 0 ug 0% DV 0% D
Witamina E 0.34 mg 2.3% DV 68.69% D
Witamina E, dodana 0 mg - -

Minerały ❯

Wapń 13 mg 1% DV 30.3% D
Miedź 0.05 mg 5.6% DV 168% D
Żelazo 0.59 mg 3.3% DV 99.33% D
Magnez 14 mg 3.3% DV 101% D
Mangan 0.14 mg 6% DV 182% D
Fosfor 31 mg 2.5% DV 75.15% D
Potas 562 mg 12% DV 362% D
Selen 3 ug 5.5% DV 165% D
Sód 377 mg 16% DV 497% D
Cynk 0.18 mg 1.6% DV 49.59% D

Brak danych

Total (complex+sugars) 15.22 g 5.5% DV
Alkohol etylowy 0 g -
Popiół 2.09 g -
Kofeina 0 mg -
Cholesterol 0 mg 0% DV
Teobromina 0 mg -
Woda 80.79 g -

Źródła