Żołądki i krzyżówki (mięso) - Wartości odżywcze, kalorie (kcal)

100g

This item comes from dietary surveys (specifically FNDDS) which offer detailed insights into the nutrients and components of everyday foods and drinks. It may not necessarily represent a single basic product, but rather a composite dish made from multiple ingredients.

Kalorie według źrółda

Ogólne

Energia 124 kcal -
Białko 22.49 g 45% DV 725% D
Tłuszcz 3.08 g 3.9% DV
Węglowodany 0 g 0% DV
Woda 73.05 g -
Sód 366 mg 16% DV
Cholesterol 347 mg 116% DV

Witaminy ❯

Cholina 208 mg 38% DV 609% D
Kwas foliowy 20 ug - -
Witamina B1 (Tiamina) 0.05 mg 4.5% DV 72.58% D
Witamina B12 2.83 ug 118% DV 1902% D
Witamina B2 (Ryboflawina) 0.1 mg 7.6% DV 123% D
Witamina B3 (Niacyna) 3.35 mg 21% DV 338% D
Witamina B6 0.03 mg 1.6% DV 25.62% D
Witamina C 39.1 mg 43% DV 701% D
Witamina K (filochinon) 0 ug 0% DV 0% D

Minerały ❯

Wapń 4 mg 0.3% DV 4.96% D
Miedź 0.07 mg 7.9% DV 127% D
Żelazo 1.23 mg 6.8% DV 110% D
Magnez 24 mg 5.7% DV 92.17% D
Fosfor 622 mg 50% DV 803% D
Potas 432 mg 9.2% DV 148% D
Selen 21.3 ug 39% DV 625% D
Sód 366 mg 16% DV 257% D
Cynk 2.11 mg 19% DV 309% D

Brak danych

Alkohol etylowy 0 g -
Kofeina 0 mg -
Cholesterol 347 mg 116% DV
Teobromina 0 mg -
Woda 73.05 g -

Źródła