Tłuszcz stołowy, bez określonego źródła - Wartości odżywcze, kalorie (kcal)

100g

This item comes from dietary surveys (specifically FNDDS) which offer detailed insights into the nutrients and components of everyday foods and drinks. It may not necessarily represent a single basic product, but rather a composite dish made from multiple ingredients.

Kalorie według źrółda

Ogólne

Energia 677 kcal -
Białko 0.58 g 1.2% DV 3.43% D
Tłuszcz 75.33 g 97% DV
Węglowodany 0.36 g 0.1% DV
Cukry 0.35 g -
Woda 22.41 g -
Sód 592 mg 26% DV
Cholesterol 141 mg 47% DV

Witaminy ❯

Cholina 15.6 mg 2.8% DV 8.38% D
Kwas foliowy 3 ug - -
Witamina B1 (Tiamina) 0.01 mg 0.5% DV 1.48% D
Witamina B12 0.01 ug 0.4% DV 1.23% D
Witamina B2 (Ryboflawina) 0.01 mg 0.9% DV 2.73% D
Witamina B3 (Niacyna) 0.01 mg 0% DV 0.13% D
Witamina B6 1.13 mg 66% DV 196% D
Witamina C 0 mg 0% DV 0% D
Witamina K (filochinon) 43.9 ug 37% DV 108% D
Karoten, alfa 1 ug - -
Karoten, beta 345 ug - -
Kryptoksantyna, beta 5 ug - -
Folate, food 3 ug - -
Kwas foliowy, ogółem 3 ug - -
Kwas foliowy 0 ug 0% DV 0% D
Retinol 754 ug - -
Witamina A, RAE 782 ug 87% DV 257% D
Witamina B12, dodana 0 ug - -
Witamina D (D2 + D3) 1.7 ug 8.5% DV 25.11% D
Witamina E 7.24 mg 48% DV 143% D
Witamina E, dodana 0 mg - -

Minerały ❯

Wapń 19 mg 1.5% DV 4.32% D
Miedź 0 mg 0.4% DV 1.31% D
Żelazo 0.04 mg 0.2% DV 0.66% D
Magnez 2 mg 0.5% DV 1.41% D
Fosfor 18 mg 1.4% DV 4.25% D
Potas 25 mg 0.5% DV 1.57% D
Selen 0 ug 0% DV 0% D
Sód 592 mg 26% DV 76.04% D
Cynk 0.04 mg 0.4% DV 1.07% D

Brak danych

Alkohol etylowy 0 g -
Kofeina 0 mg -
Cholesterol 141 mg 47% DV
Teobromina 0 mg -
Woda 22.41 g -

Źródła