Soup, vegetable, canned, low sodium, condensed - Wartości odżywcze, kalorie (kcal)

100g

Kalorie według źródła

Ogólne

Element Amount Daily value Density
Energia
65 kcal - -
Białko
2.2 g 4.4% DV 135% D
Tłuszcz
0.9 g 1.2% DV -
Węglowodany
12.11 g 4.4% DV -
Cukry
4.31 g - -
Błonnik
2.1 g 7.5% DV 231% D
Woda
82.79 g - -
Popiół
2 g - -
Sód
385 mg 17% DV -
Cholesterol
0 mg 0% DV -

Witaminy ❯

Element Amount Daily value Density
Cholina
9 mg 1.6% DV 50.35% D
Kwas foliowy
13 ug - -
Witamina A
1721 iu - -
Witamina B1 (Tiamina)
0.11 mg 9.1% DV 279% D
Witamina B12
0 ug 0% DV 0% D
Witamina B2 (Ryboflawina)
0.09 mg 7.1% DV 218% D
Witamina B3 (Niacyna)
1.54 mg 9.6% DV 296% D
Witamina B5 (Kwas pantotenowy)
0.35 mg 6.9% DV 213% D
Witamina B6
0.17 mg 9.8% DV 302% D
Witamina C
0.8 mg 0.9% DV 27.35% D
Witamina D
0 iu - -
Witamina K (filochinon)
4.2 ug 3.5% DV 108% D
Element Amount Daily value Density
Karoten, alfa
314 ug - -
Karoten, beta
875 ug - -
Kryptoksantyna, beta
2 ug - -
Folate, food
12 ug - -
Kwas foliowy, ogółem
12 ug - -
Kwas foliowy
1 ug 0.3% DV 7.69% D
Retinol
0 ug - -
Witamina A, RAE
86 ug 9.6% DV 294% D
Witamina B12, dodana
0 ug - -
Witamina D (D2 + D3)
0 ug 0% DV 0% D
Witamina E
1.43 mg 9.5% DV 293% D
Witamina E, dodana
0 mg - -

Minerały ❯

Element Amount Daily value Density
Wapń
20 mg 1.5% DV 47.34% D
Miedź
0.23 mg 26% DV 793% D
Żelazo
0.66 mg 3.7% DV 113% D
Magnez
25 mg 6% DV 183% D
Mangan
0.25 mg 11% DV 334% D
Fosfor
45 mg 3.6% DV 111% D
Potas
433 mg 9.2% DV 283% D
Selen
4 ug 7.3% DV 224% D
Sód
385 mg 17% DV 515% D
Cynk
0.4 mg 3.6% DV 112% D

Brak danych

Total (complex+sugars)
12.11 g 4.4% DV -
Element Amount Daily value Density
Alkohol etylowy
0 g - -
Popiół
2 g - -
Kofeina
0 mg - -
Cholesterol
0 mg 0% DV -
Teobromina
0 mg - -
Woda
82.79 g - -

Źródła