Sos rybny - Wartości odżywcze, kalorie (kcal)

100g

This item comes from dietary surveys (specifically FNDDS) which offer detailed insights into the nutrients and components of everyday foods and drinks. It may not necessarily represent a single basic product, but rather a composite dish made from multiple ingredients.

Kalorie według źrółda

Ogólne

Energia 35 kcal -
Białko 5.06 g 10% DV 578% D
Tłuszcz 0.01 g 0% DV
Węglowodany 3.64 g 1.3% DV
Cukry 3.64 g -
Woda 71.07 g -
Sód 7851 mg 341% DV
Cholesterol 0 mg 0% DV

Witaminy

Cholina 13.2 mg 2.4% DV 137% D
Kwas foliowy 51 ug - -
Witamina B1 (Tiamina) 0.01 mg 1% DV 57.14% D
Witamina B12 0.48 ug 20% DV 1143% D
Witamina B2 (Ryboflawina) 0.06 mg 4.4% DV 251% D
Witamina B3 (Niacyna) 2.31 mg 14% DV 826% D
Witamina B6 0.4 mg 23% DV 1331% D
Witamina C 0.5 mg 0.6% DV 31.75% D
Witamina K (filochinon) 0 ug 0% DV 0% D

Minerały

Wapń 43 mg 3.3% DV 189% D
Miedź 0.05 mg 5.6% DV 317% D
Żelazo 0.78 mg 4.3% DV 248% D
Magnez 175 mg 42% DV 2381% D
Fosfor 7 mg 0.6% DV 32% D
Potas 288 mg 6.1% DV 350% D
Selen 9.1 ug 17% DV 945% D
Sód 7851 mg 341% DV 19506% D
Cynk 0.2 mg 1.8% DV 104% D

Brak danych

Źródła