Snacks, potato sticks - Wartości odżywcze, kalorie (kcal)

100g

Chart icon Kalorie według źródła

General icon Ogólne

Element Amount Daily value Density
energy-1 Energia
522 kcal - -
protein-1 Białko
6.7 g 13% DV 51.34% D
fat-2 Tłuszcz
34.4 g 44% DV -
carbs-1 Węglowodany
53.3 g 19% DV -
sugars-3 Cukry
0.22 g - -
fiber-1 Błonnik
3.4 g 12% DV 46.52% D
water-3 Woda
2.2 g - -
ash-1 Popiół
3.3 g - -
salt-1 Sód
633 mg 28% DV -
Cholesterol
0 mg 0% DV -

Vitamins icon Witaminy ❯

Element Amount Daily value Density
Cholina
34.9 mg 6.3% DV 24.31% D
Kwas foliowy
40 ug - -
Witamina A
0 iu - -
Witamina B1 (Tiamina)
0.1 mg 8% DV 30.65% D
Witamina B12
0 ug 0% DV 0% D
Witamina B2 (Ryboflawina)
0.12 mg 8.9% DV 34.19% D
Witamina B3 (Niacyna)
4.79 mg 30% DV 115% D
Witamina B5 (Kwas pantotenowy)
0.4 mg 8.1% DV 30.88% D
Witamina B6
0.32 mg 19% DV 72.12% D
Witamina C
47.3 mg 53% DV 201% D
Witamina D
0 iu - -
Witamina K (filochinon)
22.1 ug 18% DV 70.56% D
Element Amount Daily value Density
Karoten, alfa
0 ug - -
Karoten, beta
0 ug - -
Kryptoksantyna, beta
0 ug - -
Folate, food
40 ug - -
Kwas foliowy, ogółem
40 ug - -
Kwas foliowy
0 ug 0% DV 0% D
Retinol
0 ug - -
Witamina A, RAE
0 ug 0% DV 0% D
Witamina B12, dodana
0 ug - -
Witamina D (D2 + D3)
0 ug 0% DV 0% D
Witamina E
9.11 mg 61% DV 233% D
Witamina E, dodana
0 mg - -

Minerals icon Minerały ❯

Element Amount Daily value Density
Wapń
18 mg 1.4% DV 5.31% D
Miedź
0.32 mg 35% DV 134% D
Żelazo
2.27 mg 13% DV 48.32% D
Magnez
64 mg 15% DV 58.38% D
Mangan
0.42 mg 18% DV 70.46% D
Fosfor
172 mg 14% DV 52.72% D
Potas
1237 mg 26% DV 101% D
Selen
8.1 ug 15% DV 56.43% D
Sód
633 mg 28% DV 105% D
Cynk
0.99 mg 9% DV 34.48% D

Brak danych

Total (complex+sugars)
53.3 g 19% DV -
Element Amount Daily value Density
Alkohol etylowy
0 g - -
Popiół
3.3 g - -
Kofeina
0 mg - -
Cholesterol
0 mg 0% DV -
Teobromina
0 mg - -
Woda
2.2 g - -

Źródła