Puddings, coconut cream, dry mix, instant - Wartości odżywcze, kalorie (kcal)

100g

Kalorie według źrółda

Ogólne

Energia 415 kcal -
Białko 0.9 g 1.8% DV 8.67% D
Tłuszcz 10 g 13% DV
Węglowodany 83.5 g 30% DV
Cukry 64 g -
Błonnik 4 g 14% DV 68.85% D
Woda 2.2 g -
Popiół 3.4 g -
Sód 1040 mg 45% DV
Cholesterol 0 mg 0% DV

Witaminy ❯

Cholina 3.9 mg 0.7% DV 3.42% D
Kwas foliowy 2 ug - -
Witamina A 0 iu - -
Witamina B1 (Tiamina) 0.01 mg 1.1% DV 5.22% D
Witamina B12 0 ug 0% DV 0% D
Witamina B2 (Ryboflawina) 0.05 mg 4.1% DV 19.65% D
Witamina B3 (Niacyna) 0.22 mg 1.4% DV 6.6% D
Witamina B5 (Kwas pantotenowy) 0.12 mg 2.3% DV 11.08% D
Witamina B6 0.04 mg 2.4% DV 11.62% D
Witamina C 0.3 mg 0.3% DV 1.61% D
Witamina D 0 iu - -
Witamina K (filochinon) 0.1 ug 0.1% DV 0.4% D

Minerały ❯

Wapń 8 mg 0.6% DV 2.97% D
Miedź 0.15 mg 17% DV 80.86% D
Żelazo 0.72 mg 4% DV 19.28% D
Magnez 17 mg 4% DV 19.51% D
Mangan 0.49 mg 21% DV 102% D
Fosfor 721 mg 58% DV 278% D
Potas 96 mg 2% DV 9.84% D
Selen 4 ug 7.3% DV 35.05% D
Sód 1040 mg 45% DV 218% D
Cynk 0.3 mg 2.7% DV 13.14% D

Brak danych

Źródła