Puddings, chocolate, dry mix, regular - Wartości odżywcze, kalorie (kcal)

100g

Kalorie według źrółda

Ogólne

Energia 362 kcal -
Białko 2.6 g 5.2% DV 28.73% D
Tłuszcz 2.1 g 2.7% DV
Węglowodany 89.3 g 32% DV
Cukry 42.88 g -
Błonnik 4.5 g 16% DV 88.79% D
Woda 4 g -
Popiół 2 g -
Sód 479 mg 21% DV
Cholesterol 0 mg 0% DV

Witaminy ❯

Cholina 1.6 mg 0.3% DV 1.61% D
Kwas foliowy 4 ug - -
Witamina A 0 iu - -
Witamina B1 (Tiamina) 0.02 mg 1.3% DV 6.91% D
Witamina B12 0 ug 0% DV 0% D
Witamina B2 (Ryboflawina) 0.07 mg 5.5% DV 30.17% D
Witamina B3 (Niacyna) 0.33 mg 2.1% DV 11.4% D
Witamina B5 (Kwas pantotenowy) 0.04 mg 0.7% DV 3.87% D
Witamina B6 0.02 mg 0.9% DV 5.2% D
Witamina C 0 mg 0% DV 0% D
Witamina D 0 iu - -
Witamina K (filochinon) 0.3 ug 0.3% DV 1.38% D

Minerały ❯

Wapń 53 mg 4.1% DV 22.52% D
Miedź 0.52 mg 58% DV 318% D
Żelazo 1.82 mg 10% DV 55.86% D
Magnez 67 mg 16% DV 88.13% D
Mangan 0.54 mg 23% DV 129% D
Fosfor 88 mg 7% DV 38.9% D
Potas 209 mg 4.4% DV 24.57% D
Selen 3.3 ug 6% DV 33.15% D
Sód 479 mg 21% DV 115% D
Cynk 0.9 mg 8.2% DV 45.2% D

Brak danych

Źródła