Placek z limonki - Wartości odżywcze, kalorie (kcal)

100g

This item comes from dietary surveys (specifically FNDDS) which offer detailed insights into the nutrients and components of everyday foods and drinks. It may not necessarily represent a single basic product, but rather a composite dish made from multiple ingredients.

Ingredients ❯

(170 g) Pie Crust, Cookie-type, Graham Cracker, Ready Crust
(80 g) Butter, stick, unsalted
(800 g) Milk, canned, condensed, sweetened
(100 g) Cream, sour, cultured
(40 g) Lime juice, canned or bottled, unsweetened
(120 g) Beverages, water, tap, drinking
(1.3 g) Salt, table, iodized

Kalorie według źródła

Ogólne

Element	Amount	Daily value	Density
Energia	322 kcal	-	-
Białko	5.73 g	11% DV	71.18% D
Tłuszcz	15.02 g	19% DV	-
Węglowodany	42.08 g	15% DV	-
Cukry	35.88 g	-	-
Błonnik	0.3 g	1.1% DV	6.65% D
Woda	35.64 g	-	-
Sód	181 mg	7.9% DV	-
Cholesterol	40 mg	13% DV	-

Witaminy ❯

Element	Amount	Daily value	Density
Cholina	59.4 mg	11% DV	67.08% D
Kwas foliowy	20 ug	-	-
Witamina B1 (Tiamina)	0.08 mg	6.8% DV	42.44% D
Witamina B12	0.28 ug	12% DV	72.46% D
Witamina B2 (Ryboflawina)	0.29 mg	23% DV	140% D
Witamina B3 (Niacyna)	0.56 mg	3.5% DV	21.66% D
Witamina B6	0.05 mg	2.6% DV	16.44% D
Witamina C	1.8 mg	2% DV	12.42% D
Witamina K (filochinon)	3.7 ug	3.1% DV	19.15% D

Więcej... ❯

Element	Amount	Daily value	Density
Karoten, alfa	0 ug	-	-
Karoten, beta	21 ug	-	-
Kryptoksantyna, beta	1 ug	-	-
Folate, food	10 ug	-	-
Kwas foliowy, ogółem	16 ug	-	-
Kwas foliowy	6 ug	1.5% DV	9.32% D
Retinol	99 ug	-	-
Witamina A, RAE	101 ug	11% DV	69.7% D
Witamina B12, dodana	0 ug	-	-
Witamina D (D2 + D3)	0.1 ug	0.5% DV	3.11% D
Witamina E	0.37 mg	2.5% DV	15.32% D
Witamina E, dodana	0 mg	-	-

Minerały ❯

Element	Amount	Daily value	Density
Wapń	187 mg	14% DV	89.35% D
Miedź	0.04 mg	4.7% DV	28.99% D
Żelazo	0.47 mg	2.6% DV	16.22% D
Magnez	20 mg	4.8% DV	29.58% D
Fosfor	177 mg	14% DV	87.95% D
Potas	254 mg	5.4% DV	33.57% D
Selen	9.7 ug	18% DV	110% D
Sód	181 mg	7.9% DV	48.88% D
Cynk	0.77 mg	7% DV	43.48% D

Aminokwasy ❯

Brak danych

Kwasy tłuszczowe ❯

Element	Amount	Daily value	Density
Omega-3 ALA	0.11 g	-	-
Omega-3 DHA	0 g	-	-
Omega-3 EPA	0 g	-	-
Omega-3 stearydonowy	0 g	-	-
Omega-6 linolowy	0.53 g	-	-
Omega-9 eikosenowy	0.01 g	-	-
Omega-9 erukowy	0 g	-	-
Omega 9 oleinowy	4.75 g	-	-
Kwas masłowy	0.3 g	-	-
Kwas kaprynowy	0.19 g	-	-
Kwas kapronowy	0.21 g	-	-
Kwas kaprylowy	0.12 g	-	-
Kwas laurynowy	0.28 g	-	-
Kwas mirystynowy	1.04 g	-	-
Kwas palmitynowy	3.51 g	-	-
Kwas stearynowy	1.59 g	-	-

Więcej... ❯

Element	Amount	Daily value	Density
Nienasycone kwasy tłuszczowe jednonienasycone 16:1	0.17 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 20:4	0.01 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 22:5 n-3 (DPA)	0 g	-	-

Węglowodany ❯

Total (complex+sugars)	42.08 g	15% DV	-

Inne ❯

Element	Amount	Daily value	Density
Alkohol etylowy	0 g	-	-
Kofeina	0 mg	-	-
Cholesterol	40 mg	13% DV	-
Teobromina	0 mg	-	-
Woda	35.64 g	-	-

Źródła

USDA Food Data Central
Data type: 90. Category: -