Pizza with pepperoni, from frozen, thick crust - Wartości odżywcze, kalorie (kcal)

100g

This item comes from dietary surveys (specifically FNDDS) which offer detailed insights into the nutrients and components of everyday foods and drinks. It may not necessarily represent a single basic product, but rather a composite dish made from multiple ingredients.

Ingredients ❯

(1425 g) Pizza, cheese topping, rising crust, frozen, cooked
(50 g) Pepperoni, beef and pork, sliced

Kalorie według źródła

Ogólne

Element	Amount	Daily value	Density
Energia	268 kcal	-	-
Białko	12.6 g	25% DV	188% D
Tłuszcz	10.05 g	13% DV	-
Węglowodany	31.83 g	12% DV	-
Cukry	4.92 g	-	-
Błonnik	2.4 g	8.6% DV	63.97% D
Woda	42.96 g	-	-
Sód	591 mg	26% DV	-
Cholesterol	19 mg	6.3% DV	-

Witaminy ❯

Element	Amount	Daily value	Density
Cholina	18.2 mg	3.3% DV	24.69% D
Kwas foliowy	61 ug	-	-
Witamina B1 (Tiamina)	0.24 mg	20% DV	150% D
Witamina B12	0.72 ug	30% DV	224% D
Witamina B2 (Ryboflawina)	0.25 mg	19% DV	141% D
Witamina B3 (Niacyna)	2.09 mg	13% DV	97.34% D
Witamina B6	0.1 mg	5.9% DV	44.34% D
Witamina C	1.8 mg	2% DV	14.93% D
Witamina K (filochinon)	7.4 ug	6.2% DV	46.02% D

Więcej... ❯

Element	Amount	Daily value	Density
Karoten, alfa	0 ug	-	-
Karoten, beta	90 ug	-	-
Kryptoksantyna, beta	0 ug	-	-
Folate, food	0 ug	-	-
Kwas foliowy, ogółem	36 ug	-	-
Kwas foliowy	36 ug	9% DV	67.16% D
Retinol	59 ug	-	-
Witamina A, RAE	67 ug	7.4% DV	55.56% D
Witamina B12, dodana	0 ug	-	-
Witamina D (D2 + D3)	0 ug	0% DV	0% D
Witamina E	0.73 mg	4.9% DV	36.32% D
Witamina E, dodana	0 mg	-	-

Minerały ❯

Element	Amount	Daily value	Density
Wapń	172 mg	13% DV	98.74% D
Miedź	0.25 mg	28% DV	206% D
Żelazo	1.76 mg	9.8% DV	72.97% D
Magnez	26 mg	6.2% DV	46.2% D
Fosfor	235 mg	19% DV	140% D
Potas	178 mg	3.8% DV	28.26% D
Selen	34.6 ug	63% DV	469% D
Sód	591 mg	26% DV	192% D
Cynk	1.36 mg	12% DV	92.27% D

Aminokwasy ❯

Brak danych

Kwasy tłuszczowe ❯

Element	Amount	Daily value	Density
Omega-3 ALA	0.19 g	-	-
Omega-3 DHA	0 g	-	-
Omega-3 EPA	0 g	-	-
Omega-3 stearydonowy	0.03 g	-	-
Omega-6 linolowy	1.25 g	-	-
Omega-9 eikosenowy	0.03 g	-	-
Omega-9 erukowy	0 g	-	-
Omega 9 oleinowy	2.62 g	-	-
Kwas masłowy	0.19 g	-	-
Kwas kaprynowy	0.12 g	-	-
Kwas kapronowy	0.04 g	-	-
Kwas kaprylowy	0.06 g	-	-
Kwas laurynowy	0.16 g	-	-
Kwas mirystynowy	0.53 g	-	-
Kwas palmitynowy	2.11 g	-	-
Kwas stearynowy	1.07 g	-	-

Więcej... ❯

Element	Amount	Daily value	Density
Nienasycone kwasy tłuszczowe jednonienasycone 16:1	0.16 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 20:4	0.01 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 22:5 n-3 (DPA)	0 g	-	-

Węglowodany ❯

Total (complex+sugars)	31.83 g	12% DV	-

Inne ❯

Element	Amount	Daily value	Density
Alkohol etylowy	0 g	-	-
Kofeina	0 mg	-	-
Cholesterol	19 mg	6.3% DV	-
Teobromina	0 mg	-	-
Woda	42.96 g	-	-

Źródła

USDA Food Data Central
Data type: 90. Category: -