Pasztet wątrobowy z wieprzowiny - Wartości odżywcze, kalorie (kcal)

100g

Chart icon Kalorie według źródła

General icon Ogólne

Element Amount Daily value Density
energy-1 Energia
304 kcal - -
protein-1 Białko
15.2 g 30% DV 200% D
fat-2 Tłuszcz
25.6 g 33% DV -
carbs-1 Węglowodany
2.1 g 0.8% DV -
water-3 Woda
53.6 g - -
ash-1 Popiół
3.5 g - -
salt-1 Sód
1225 mg 53% DV -
Cholesterol
174 mg 58% DV -

Vitamins icon Witaminy ❯

Element Amount Daily value Density
Kwas foliowy
104 ug - -
Witamina A
17490 iu - -
Witamina B1 (Tiamina)
0.21 mg 18% DV 116% D
Witamina B12
24.55 ug 1023% DV 6730% D
Witamina B2 (Ryboflawina)
2.23 mg 171% DV 1127% D
Witamina B3 (Niacyna)
11.77 mg 74% DV 484% D
Witamina B5 (Kwas pantotenowy)
3.54 mg 71% DV 465% D
Witamina B6
0.47 mg 28% DV 182% D
Witamina C
3 mg 3.3% DV 21.93% D
Element Amount Daily value Density
Folate, food
104 ug - -
Kwas foliowy, ogółem
104 ug - -
Kwas foliowy
0 ug 0% DV 0% D
Retinol
5252 ug - -
Witamina A, RAE
5252 ug 584% DV 3839% D

Minerals icon Minerały ❯

Element Amount Daily value Density
Wapń
8 mg 0.6% DV 4.05% D
Miedź
0.38 mg 43% DV 280% D
Żelazo
10.83 mg 60% DV 396% D
Magnez
12 mg 2.9% DV 18.8% D
Mangan
0.2 mg 8.7% DV 57.21% D
Fosfor
207 mg 17% DV 109% D
Potas
226 mg 4.8% DV 31.63% D
Selen
36.5 ug 66% DV 437% D
Sód
1225 mg 53% DV 350% D
Cynk
3.7 mg 34% DV 221% D
Element Amount Daily value Density
Alanina
0.93 g - -
Arginina
0.83 g - -
Kwas asparaginowy
1.35 g - -
Cysteina
0.33 g - -
Kwas glutaminowy
1.83 g - -
Glicyna
0.94 g - -
Histydyna
0.39 g - -
Izoletyda
0.63 g - -
Leucyna
1.33 g - -
Lizyna
1.18 g - -
Metionina
0.34 g - -
Fenyloalanina
0.72 g - -
Prolina
0.72 g - -
Seryna
0.69 g - -
Treonina
0.65 g - -
Tryptofan
0.21 g - -
Tyrozyna
0.47 g - -
Walina
0.81 g - -
Total (complex+sugars)
2.1 g 0.8% DV -
Element Amount Daily value Density
Popiół
3.5 g - -
Cholesterol
174 mg 58% DV -
Woda
53.6 g - -

Źródła