Napój z mąki kukurydzianej - Wartości odżywcze, kalorie (kcal)

100g

This item comes from dietary surveys (specifically FNDDS) which offer detailed insights into the nutrients and components of everyday foods and drinks. It may not necessarily represent a single basic product, but rather a composite dish made from multiple ingredients.

Kalorie według źrółda

Ogólne

Energia 86 kcal -
Białko 1.69 g 3.4% DV 78.6% D
Tłuszcz 1.54 g 2% DV
Węglowodany 16.28 g 5.9% DV
Cukry 13.87 g -
Błonnik 0.2 g 0.7% DV 16.61% D
Woda 80.05 g -
Sód 18 mg 0.8% DV
Cholesterol 5 mg 1.7% DV

Witaminy ❯

Cholina 7.6 mg 1.4% DV 32.14% D
Kwas foliowy 3 ug - -
Witamina B1 (Tiamina) 0.05 mg 3.8% DV 89.15% D
Witamina B12 0.22 ug 9.2% DV 213% D
Witamina B2 (Ryboflawina) 0.08 mg 5.8% DV 134% D
Witamina B3 (Niacyna) 0.22 mg 1.4% DV 31.98% D
Witamina B6 0.04 mg 2.3% DV 53.35% D
Witamina C 0 mg 0% DV 0% D
Witamina K (filochinon) 0.1 ug 0.1% DV 1.94% D
Karoten, alfa 0 ug - -
Karoten, beta 3 ug - -
Kryptoksantyna, beta 0 ug - -
Folate, food 1 ug - -
Kwas foliowy, ogółem 2 ug - -
Kwas foliowy 2 ug 0.5% DV 11.63% D
Retinol 13 ug - -
Witamina A, RAE 14 ug 1.6% DV 36.18% D
Witamina B12, dodana 0 ug - -
Witamina D (D2 + D3) 0.5 ug 2.5% DV 58.14% D
Witamina E 0.03 mg 0.2% DV 4.65% D
Witamina E, dodana 0 mg - -

Minerały ❯

Wapń 59 mg 4.5% DV 106% D
Miedź 0.01 mg 1.3% DV 31.01% D
Żelazo 0.17 mg 0.9% DV 21.96% D
Magnez 9 mg 2.1% DV 49.83% D
Fosfor 51 mg 4.1% DV 94.88% D
Potas 74 mg 1.6% DV 36.62% D
Selen 1.2 ug 2.2% DV 50.74% D
Sód 18 mg 0.8% DV 18.2% D
Cynk 0.25 mg 2.3% DV 52.85% D

Brak danych

Total (complex+sugars) 16.28 g 5.9% DV
Alkohol etylowy 0 g -
Kofeina 0 mg -
Cholesterol 5 mg 1.7% DV
Teobromina 0 mg -
Woda 80.05 g -

Źródła